Tất tần tật về bí quyết đi bộ thật khoa học và hữu ích
(Ngày Nay) - Đi bộ sao cho đúng? trước và sau đi bộ cần nạp năng lượng như thế nào... Rất nhiều câu hỏi mà nhiều người chưa rõ về bộ môn đi bộ, thậm chí có người đang đi bộ sai sách, phí thời gian và hại sức khỏe.
