Tag "giảm mỡ bụng"

(Ngày Nay) - Dưới đây là 5 loại trái cây hàng đầu nên ăn trước khi ngủ giúp giảm mỡ bụng tự nhiên.

(Ngày Nay) - Các loại đậu chứa protein thực vật, ít calo, giàu chất xơ hòa tan. Dưới đây là 6 loại đậu có tác dụng hỗ trợ giảm cân và giảm mỡ bụng.

Với bài tập hỗn hợp 3 vòng dưới đây sẽ giúp chị em thay đổi toàn diện thân hình, eo thon, ngực nở, mông cong.

Với việc thực hiện các bước đơn giản dưới đây, bạn sẽ thấy hiệu quả giảm mỡ bụng nhanh chóng.

Việc massage bụng bằng muối, dùng muối kết hợp ngải cứu hay chườm muối rang gừng giúp giảm mỡ thừa ở bụng một cách hiệu quả.