(Ngày Nay) - Phương pháp giảm cân Intermittent Fasting (nhịn ăn gián đoạn) không chú trọng vào việc bạn nên ăn gì, mà đến việc bạn sẽ ăn vào thời gian nào.
(Ngày Nay) - Bưởi là một trong những trái cây có giá trị dinh dưỡng cao, chứa nhiều protein, chất béo, carbohydrate, chất xơ, hàm lượng vitamin C phong phú, vitamin B2, viatamin P, carotene, insulin… và nguyên tố vi lượng như canxi, kali, phốt pho, sắt… nên rất có lợi cho cơ thể.
(Ngày Nay) - Nấm trắng là thực phẩm bổ dưỡng được sử dụng trong hầu hết các món ăn như súp hay salad. Thêm nấm trắng vào bữa ăn hàng ngày, bạn sẽ nhận được 10 lợi ích sức khoẻ bất ngờ.
(Ngày Nay) - Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) trong năm nay khởi động dự án thí điểm cung cấp thuốc sinh học tương tự thay thế dược phẩm đắt tiền nhằm hỗ trợ các quốc gia nghèo.
(Ngày Nay) - Mở cửa sổ phòng ngủ buổi tối đón những cơn gió nhẹ có thể giúp bạn tránh béo phì và bệnh đái tháo đường type 2, theo nghiên cứu tại Đại học Oxford.