Mẹ bầu ăn loại hạt nào ngày Tết tốt cho thai nhi?
Mẹ bầu ăn loại hạt nào ngày Tết tốt cho thai nhi?
(Ngày Nay) - Những ngày Tết, bánh kẹo và đồ ăn vặt khắp mọi nơi, có thể rất tiện cho các mẹ bầu nhưng nó cũng là con dao hai lưỡi. Bởi nếu mẹ bầu ăn nhiều bánh kẹo sẽ rất dễ gây ra bệnh tiểu đường thai kỳ. Chính vì vậy, mẹ hãy chọn các loại hạt tốt cho cả thai nhi và mẹ.
Ăn những loại hạt nào để da hết khô, môi đỡ nẻ?
Ăn những loại hạt nào để da hết khô, môi đỡ nẻ?
(Ngày Nay) - Các loại hạt chứa rất nhiều dinh dưỡng. nhưng có những loại hạt đặc biệt phù hợp cho mùa đông vì nó chứa các chất cần thiết cho cơ thể như axit béo, có thể chống lại sự khô da, nét nẻ gót chân, khô môi...