Nhật ký 99 ngày xuyên Việt: Chuyện về những chiếc lá trong vườn người Thái

0:00 / 0:00
0:00
(Ngày Nay) - Hôm nay là ngày thứ 10 của hành trình “99 ngày xuyên Việt cùng Mai”. Lịch trình vẫn đang dừng ở điểm thứ hai vì có quá nhiều điều giữ chân tôi ở mảnh đất Yên Châu này.
Nhật ký 99 ngày xuyên Việt: Chuyện về những chiếc lá trong vườn người Thái

Đã nhiều lần có những chuyến đi qua miền Tây Bắc, nhưng đây là lần đầu tiên tôi dừng chân lại lâu hơn, với mong muốn tìm hiểu về văn hoá cổ của người Thái. Và rồi cứ thế, những làn điệu cổ, sắc khăn piêu, trang phục Thái cổ, những con người trìu mến nơi đây… cuốn tôi vào nhịp sống đậm đà bản sắc dân tộc. Tôi cảm thấy vô cùng may mắn vì có quá nhiều điều đặc biệt nơi đây. Nhật kí hôm nay tôi sẽ viết về những chiếc lá lần đầu tôi biết đến.

Sau hai đêm ngủ tại nhà nghỉ trên quốc lộ, tôi được vợ chồng người Thái là ông Khởi – bà Viển mời đến nghỉ tại nhà. Ban đầu cũng có chút e ngại vì sợ phiền gia đình, nhưng vì tấm lòng hiếu khách của ông bà, tôi quyết định “pack” hết đồ để chuyển đến ngôi nhà xinh xắn nằm ngay sát đường quốc lộ.

Nhật ký 99 ngày xuyên Việt: Chuyện về những chiếc lá trong vườn người Thái ảnh 1

Bà Viển - người chủ nhà nồng hậu tiếp đón tôi tại Yên Châu.

Buổi chiều đầu tiên, tôi đã được bà Viển “chiêu đãi” xông, tắm và gội bằng những lá cây trong vườn. Một nồi nước với đầy đủ các loại lá như ở nhà Mẹ tôi vẫn nấu cho tôi: chanh, sả, bưởi, na, lá giềng, lá dâu, cúc tần, đại bi, củ gừng… nhưng đặc biệt có 2 loại lá ở vùng này là lá xổm lôm, hạc mú sừn khiến nồi nước xông sực lên mùi thơm rất đậm đặc.

Nhật ký 99 ngày xuyên Việt: Chuyện về những chiếc lá trong vườn người Thái ảnh 2

Trong nắng chiều tà, tôi theo chân bà Viển ra vườn nhà để hái đầy lá cây vào ếp ( giỏ mây) của mình.

Với nồi nước nước này tôi đã được xông, tắm và gội đầu đúng cách như những người phụ nữ Thái vẫn làm, cùng với gội nước vo gạo ngâm. Tôi đã không cần dùng đến bất cứ loại hoá mỹ phẩm nào mình mang theo, chỉ cần nước có đủ các loại lá đã khiến cho da và tóc của tôi mềm mượt bất ngờ, chưa kể lưu lại hương thơm rất dễ chịu.

Lá xổm lôm (tiếng Thái) còn có thể dùng trong nấu ăn, thường để nấu món canh chua thịt (đặc biệt là nấu cùng xương dê). Trong chăm sóc sức khoẻ, nước xổm lồm đặc trị các bệnh viêm da, tróc lở…

Nhật ký 99 ngày xuyên Việt: Chuyện về những chiếc lá trong vườn người Thái ảnh 3

Đây là dạng cây leo, bám vào bờ rào khá đẹp.

Hạc mú sừn (tiếng Thái) là loại cây ưa thời tiết mát và ẩm, dưới bóng mát có khá nhiều công dụng. Lá hạc mú sừn đặc biệt tốt trong việc điều trị cảm cúm.

Nhật ký 99 ngày xuyên Việt: Chuyện về những chiếc lá trong vườn người Thái ảnh 4

Hạc mú sừn khi lớn, phát triển tốt sẽ nở hoa rất đẹp vào mùa xuân.

Lá hạc mú sừn (tiếng Thái) thái nhỏ cùng với ít lá chanh, lá mùi tàu, tỏi ớt trộn với chút bột mắc khén và muối là thành món chẩm chéo đậm đà của người Thái. Nếu có thêm rêu đá thì bạn sẽ có món Khay mốc (tiếng Thái).

Nhật ký 99 ngày xuyên Việt: Chuyện về những chiếc lá trong vườn người Thái ảnh 5

Khi gói hạc mú sừn, rêu (đá), thêm gia vị ớt, hành khô, mắc khén nướng lên, bạn sẽ có món ăn mang hương vị rất đậm đà.

Cỏ bợ còn có tên gọi khác là cỏ tần, tứ diệp thảo, điền tự thảo, dạ hợp thảo… là một loại rau dại mọc ở các vùng trên đất nước ta, thường mọc nhiều ở ao, mương, hồ và đầm lầy.

Nhật ký 99 ngày xuyên Việt: Chuyện về những chiếc lá trong vườn người Thái ảnh 6

Có tên khoa học: Marsilea quadrifolia L là loài cây thuộc họ Rau bợ. Hình dáng chiếc lá khá quen thuộc với nhiều người khi nghe tên gọi cỏ 4 lá. Người Thái gọi là Phắc vèn.

Nhật ký 99 ngày xuyên Việt: Chuyện về những chiếc lá trong vườn người Thái ảnh 7

Cỏ phắc nhả cạp (tiếng Thái) được trộn cùng với cỏ bợ sẽ thành món nộm rất ngon.

Nhật ký 99 ngày xuyên Việt: Chuyện về những chiếc lá trong vườn người Thái ảnh 8

Món nộm phắc vèn (tiếng Thái) được làm từ cỏ bợ và cỏ phắc nhả cạp ăn thơm thơm, bùi bùi khi trộn cùng riềng, tỏi giã nhỏ và vừng.

Lá pắc nguỗn (tiếng Thái) là loại lá chữa bệnh gan, bổ máu rất tốt, đặc biệt là nhuận tràng. Pắc nguỗn có thể ăn sống, luộc chấm sả giã (như làm chẩm chéo). Hoa của pắc nguỗn làm nộm, xào với thịt bò cũng rất ngon.

Nhật ký 99 ngày xuyên Việt: Chuyện về những chiếc lá trong vườn người Thái ảnh 9

Pắc nguỗn gói nộm phắc vèn (cỏ bợ và phắc nhả cạp) chấm với chẩm chéo làm từ lá hạc mú sừn có một vị đắng khi ăn vào, nhưng để lại vị ngọt rất lâu trong miệng.

Lá đu đủ là một loại lá cây rất quen thuộc ở nhiều vùng, đặc biệt là vùng đồng bằng. Tuy nhiên để ăn thì đây là lần đầu tiên tôi được thưởng thức.

Nhật ký 99 ngày xuyên Việt: Chuyện về những chiếc lá trong vườn người Thái ảnh 10

Lá đu đủ được dùng ăn sống cùng với pắc nguỗn, quả sung, rau xà lách… chấm chẩm chéo ăn rất đậm đà hương vị.

Với phụ nữ Thái khi sinh con họ sẽ luộc chấm sả muối có tác dụng chống ung thư dạ con. Ngoài ra, lá đu đủ sao khô còn làm trà uống giúp chữa ung thư phổi.

Nhật ký 99 ngày xuyên Việt: Chuyện về những chiếc lá trong vườn người Thái ảnh 11

Trong bữa cơm chiều trước khi chia tay để sáng mai tôi lên đường sớm cùng vợ chồng ông Khởi – bà Viên, tôi đã được nghe rất nhiều câu chuyện về văn hoá người Thái, về những mong ước về gìn giữ văn hoá Thái cổ Mường Vạt. Nhất định ngày mai, khi chia tay, tôi sẽ dành một trang nhật kí của mình để viết về hai con người rất đặc biệt này một cách đầy trân trọng.

Sắc đỏ rực rỡ của “Tiếng vọng dân gian” nổi bật giữa không gian di tích.
Nét đẹp người phụ nữ trong truyện cổ tích sống lại qua hội họa hiện đại
(Ngày Nay) - Nhằm mang đến một góc nhìn đầy mới mẻ về hình tượng phái đẹp trong thế giới của các tác phẩm truyện cổ tích dân gian Việt Nam, triển lãm “Tiếng vọng dân gian - Kho tàng truyện cổ tích Việt Nam” chính thức diễn ra từ ngày 20/10 đến 8/11 tại không gian Nhà Thái học, di tích Văn Miếu - Quốc Tử Giám (Hà Nội).
Bảo đảm tuyệt đối an ninh, an toàn hàng không trong mọi hoàn cảnh
Bảo đảm tuyệt đối an ninh, an toàn hàng không trong mọi hoàn cảnh
(Ngày Nay) - Văn phòng Chính phủ có văn bản số 545/TB-VPCP ngày 22/10/2026 thông báo kết luận của Phó Thủ tướng Thường trực Phạm Gia Túc, Chủ tịch Ủy ban quốc gia về an ninh hàng không và tạo thuận lợi hàng không tại Phiên họp thứ nhất của Ủy ban quốc gia này.
Khu vực rừng Amazon tại Brazil phát thải nhiều hơn so với hấp thụ khí CO2
Khu vực rừng Amazon tại Brazil phát thải nhiều hơn so với hấp thụ khí CO2
(Ngày Nay) - Theo một nghiên cứu do Quỹ Nghiên cứu Sao Paulo công bố ngày 22/10, trong giai đoạn 2010–2024, trung bình mỗi năm, khu vực rừng Amazon tại Brazil thải ra lượng carbon dioxide (CO2) nhiều hơn 1,17 tỷ tấn so với lượng khí hấp thụ được. Sự mất cân bằng này đang làm trầm trọng thêm tình trạng Trái Đất ấm lên, đồng thời làm suy giảm vai trò của rừng mưa nhiệt đới này là nơi điều hòa khí hậu nhiệt đới quan trọng nhất trên thế giới.
Các chuyên gia cho rằng, trong bối cảnh mới, doanh nghiệp cần tái cấu trúc để nâng cao năng lực cạnh tranh.
Tái cấu trúc doanh nghiệp để nâng cao năng lực cạnh tranh
(Ngày Nay) -  Trong bối cảnh kinh tế thế giới biến động, doanh nghiệp Việt Nam cần chủ động tái cấu trúc chiến lược, tài chính, công nghệ và nhân lực nhằm nâng cao khả năng thích ứng, củng cố sức cạnh tranh và hướng tới tăng trưởng bền vững.
Nghệ sĩ Sơn.K: Khi "Giải cứu thế giới" thắp lại nhịp gõ xoan trong lòng người trẻ
Nghệ sĩ Sơn.K: Khi "Giải cứu thế giới" thắp lại nhịp gõ xoan trong lòng người trẻ
(Ngày Nay) - Sau khi lên sóng tại chương trình Tinh Hà Say Hi, tiết mục “Giải cứu thế giới” của Sơn.K cùng các nghệ sĩ gây chú ý khi đưa âm hưởng Hát Xoan Phú Thọ vào dòng chảy âm nhạc đương đại. Không bó hẹp trong lối thể hiện truyền thống, những giai điệu dân gian được làm mới, mang đến trải nghiệm âm nhạc vừa quen thuộc với thị hiếu giới trẻ, vừa gợi mở nét độc đáo của di sản.