Những tác dụng tuyệt vời của caffeine đã được khoa học chứng minh

(Ngày Nay) - Đã từng có rất nhiều quan điểm cho rằng caffeine là một chất không tốt cho trái tim nhưng những nghiên cứu mới đây nhất, các nhà khoa học đã khẳng định loại chất này không hề gây hại tới tim mà thậm chí còn đem lại những lợi ích bất ngờ cho sức khoẻ.
Những tác dụng tuyệt vời của caffeine đã được khoa học chứng minh

Caffeine là chất kích thích có liên quan đến việc cải thiện hoạt động của não. Không có gì ngạc nhiên khi nó là một trong những loại chất được sử dụng rộng rãi nhất trên hành tinh này. Các hình thức phổ biến nhất của đồ uống có chứa caffein bao gồm cà phê, trà và thức uống bổ sung năng lượng. Nghiên cứu mới trong Tạp chí thuộc Trường Môn Tim Hoa Kỳ đã cho thấy caffeine hoàn toàn không có hại cho tim như những quan điểm trước đây.

Caffeine hoạt động bằng cách bổ sung thêm nhiều năng lượng vào bên trong tế bào của bạn. Bởi vì caffein làm cho tim đập nhanh hơn, nhiều người tin rằng nó có thể làm hỏng hệ thống điện tim. Trên thực tế, hơn 80% các bác sĩ ở Hoa Kỳ đề nghị chống lại sự tiêu thụ caffein ở những bệnh nhân có nhịp tim bất thường. Nhiều người cảm thấy nhịp tim nhanh hơn có thể đe doạ tới tính mạng.

Những tác dụng tuyệt vời của caffeine đã được khoa học chứng minh ảnh 1Nghiên cứu mới đây đã chỉ ra những lợi ích tuyệt vời của caffeine

Tuy nhiên, caffein cũng được mô tả như một chất chống oxy hoá. Các chất chống oxy hoá trung hòa các chất thải tiêu cực trong hoạt động hàng ngày của tế bào và được cho là để bảo vệ sức khoẻ lâu dài của tế bào và mô. Một số nhà khoa học tin rằng caffeine bảo vệ sự bền vững của cơ tim và cho rằng các khuyến cáo hiện nay chống lại chất caffeine là bảo thủ và chủ yếu dựa trên các giả định về việc tăng nhịp tim.

Các nhà nghiên cứu trong bài viết này thảo luận về các loại nhịp bất thường khác bao gồm nhịp tim nhanh và rung tâm thất. Không có nghiên cứu nào tìm ra mối liên hệ giữa caffeine và nguyên nhân gây ra những hiện tượng này, ngay cả ở những bệnh nhân đã bị bệnh tim.

Mặc dù thông tin này có thể rất thú vị đối với những tín đồ của đồ uống chứa các chất caffeine song vẫn cần lưu ý rằng một số bệnh nhân bị rung tâm nhĩ có mối quan hệ tiêu cực với chất caffein. Ở 25% những người đã chẩn đoán rung tâm nhĩ, thì caffeine có thể thực sự gây ra thay đổi điện tim.

Trong khi cà phê và trà được nhận định là đồ uống chứa caffeine khá an toàn, nghiên cứu đã chỉ ra hầu hết các loại đồ uống bổ sung năng lượng đều ẩn chứa một vài nguy cơ. Các nhà nghiên cứu gợi ý rằng những thức uống này có thể gây ra nhịp đập đe dọa tính mạng và thậm chí cả hiện tượng máu đông. Những chất phụ gia trong thức uống tăng lực dường như khuếch đại phản ứng của cơ thể với chất kích thích, gây ra các phản ứng phụ nguy hại hơn bao gồm nhịp tim bất thường.

 Theo Brightside

Thứ trưởng Bộ VH,TT&DL Hồ An Phong.
Hội nghị triển khai Chỉ thị 30/CT-TTg: Bước ngoặt quan trọng cho ngành công nghiệp văn hóa Việt Nam
(Ngày Nay) - Ngày 21 và 22/11/2024, Bộ VH,TT&DL đã tổ chức Hội nghị triển khai Chỉ thị số 30/CT-TTg ngày 29/8/2024 của Thủ tướng Chính phủ về phát triển các ngành công nghiệp văn hóa Việt Nam. Hội nghị được kỳ vọng trở thành bước đột phá, đặt nền tảng cho sự phát triển mạnh mẽ và bền vững của ngành công nghiệp văn hóa. Liên hiệp các Hội UNESCO Việt Nam cũng cử đại diện tham dự hội nghị nhằm học hỏi kinh nghiệm thực tiễn để thúc đẩy công nghiệp văn hóa gắn liền với hợp tác toàn cầu.
Gia Lai : Ngôi cổ tự duy nhất được phong sắc tứ
Gia Lai : Ngôi cổ tự duy nhất được phong sắc tứ
(Ngày Nay) - Gia Lai hiện có hàng trăm ngôi chùa, trong đó có nhiều chùa đã qua trăm năm lịch sử. Nhưng chỉ duy nhất chùa Tân An (đường Nguyễn Thiếp, phường Tây Sơn, thị xã An Khê) được sự công nhận và ban tặng của hoàng gia nhà Nguyễn, gọi là sắc tứ.
Sắp xếp đơn vị hành chính của 12 tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương
Sắp xếp đơn vị hành chính của 12 tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương
(Ngày Nay) - Thay mặt Ủy ban Thường vụ Quốc hội, Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn đã ký ban hành các Nghị quyết của Ủy ban Thường vụ Quốc hội về việc sắp xếp đơn vị hành chính giai đoạn 2023 - 2025 của 12 tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương, gồm: An Giang, Đồng Tháp, Hà Nam, Hà Nội, Hà Tĩnh, TP Hồ Chí Minh, Phú Thọ, Sơn La, Quảng Ngãi, Quảng Trị, Trà Vinh, Vĩnh Phúc, giai đoạn 2023 – 2025.
Đặc sắc chương trình giao lưu "Sắc màu di sản"
Đặc sắc chương trình giao lưu "Sắc màu di sản"
(Ngày Nay) - Tối 21/11, tại hồ Nguyên Phi Ỷ Lan (thành phố Bắc Ninh), Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch tỉnh Bắc Ninh tổ chức Chương trình nghệ thuật dân ca trên thuyền và giao lưu các miền di sản chủ đề "Sắc màu di sản".
Phật dạy 5 điều thân kính với làng xóm
Phật dạy 5 điều thân kính với làng xóm
(Ngày Nay) - Mối quan hệ làng xóm cũng có những nhiêu khê và phức tạp, nếu không khéo thì từ thâm tình lại hóa ra giận ghét, thậm chí là oán thù. Cho nên Đức Phật rất tinh tế khi dạy phải thân kính với bà con.
Học cách trân quý từng phút giây còn sống
Học cách trân quý từng phút giây còn sống
(Ngày Nay) - Khi tôi nghe thấy tin có người nào đó vừa mất đi, tin ấy với tôi như tiếng chuông thức tỉnh. Tiếng chuông đó là một lời nhắc nhở sâu sắc về sự mong manh của kiếp người.
Oai nghi của người tu hành
Oai nghi của người tu hành
(Ngày Nay) - Oai nghi cùng với chánh kiến và tịnh giới là ba yếu tố làm nên đạo hạnh - phẩm chất của tu sĩ Phật giáo, như cố Trưởng lão Hòa thượng Thích Thiện Siêu, bậc am tường kinh luật luận đã từng nhấn mạnh.
Tác phẩm có tên “Comedian” của nghệ sĩ người Italy Maurizio Cattelan ra mắt lần đầu năm 2019 tại triển lãm Art Basel ở Miami Beach, đã gây tranh cãi về việc có thể được coi là nghệ thuật hay không. Ảnh: AP
6,2 triệu USD cho quả chuối dán tường
(Ngày Nay) - 6,2 triệu USD là mức giá vừa được trả cho một tác phẩm nghệ thuật gây tranh cãi, một quả chuối tươi dán lên tường bằng băng dính bạc. Tác phẩm được đưa ra trong một cuộc bán đấu giá của Sotheby’s ở New York, Mỹ.