Tag "uống nhiều nước"

Miền Bắc đang trải qua những ngày nắng nóng đỉnh điểm, nhiệt độ nhiều nơi lên hơn 40 độ C. Làm thế nào để vượt qua những ngày nắng nóng kinh hoàng như hiện nay mà vẫn duy trì sức khỏe trong những ngày oi nóng?

Mùa hè năm nay được coi là nóng và khô hạn nhất trong hơn 20 năm trở lại đây ở Việt Nam. Bên cạnh một số loại bệnh thì say nắng là hiện tượng thường gặp, nhất là những ngày nắng nóng cao điểm.

Những phương pháp tưởng chừng rất đơn giản dưới đây lại là bí quyết vàng để bạn cải thiện chiều cao cơ thể một cách tự nhiên nhất, nhanh chóng và hiệu quả nhất.