Tối ngày 10/4, buổi training diễn ra trong không gian tràn ngập năng lượng với sự có mặt đông đủ của các thí sinh. Dưới ánh đèn sân khấu, 11 cô gái – đại diện cho vẻ đẹp trí tuệ, bản lĩnh và cá tính sinh viên Báo chí – đã thể hiện khả năng trình diễn đầy tự tin và thần thái. Mỗi bước chân, mỗi lần xoay người, mỗi ánh nhìn đều được rèn giũa dưới sự hướng dẫn tận tình từ HLV Nguyễn Ngọc Mai.
![]() |
Kỹ năng trình diễn sân khấu là yếu tố quan trọng để mỗi thí sinh “giao tiếp” với khán giả. |
Với phong thái điềm đạm, chuyên nghiệp nhưng gần gũi, thân thiện, Nguyễn Ngọc Mai không những chỉ ra kỹ thuật mà còn giúp các thí sinh hiểu rằng, sải bước trên sân khấu là nghệ thuật kể chuyện bằng ngôn ngữ cơ thể. Cô bắt đầu buổi training bằng lời nhắn nhủ: “Vẻ đẹp không nằm chiều cao đôi giày mà nằm ở sự thoải mái và tự tin trong mỗi bước đi. Vậy nên hãy chọn đôi giày phù hợp nhất để bắt đầu sân khấu tỏa sáng”.
![]() |
Diễn giả Nguyễn Ngọc Mai tận tình chia sẻ, hướng dẫn để thí sinh từng bước hoàn thiện khả năng trình diễn. |
Đến với buổi training của Press Beauty 2025, bên cạnh kỹ năng chuyên nghiệp, Ngọc Mai cũng mang theo nhiều kinh nghiệm thực tế quý giá. Trong hơn hai giờ đồng hồ, cô lần lượt hướng dẫn từng kỹ năng cụ thể: tạo dáng khi trình diễn, làm chủ sân khấu, biểu cảm gương mặt, xử lý tình huống bất ngờ, cách kết nối với khán giả và ban giám khảo qua ánh nhìn. Các nội dung đều gắn liền với thực hành và nhận xét trực tiếp, giúp thí sinh nhận ra điểm mạnh, điểm cần cải thiện và tiến bộ ngay trong buổi tập.
![]() |
Mỗi thí sinh đều thể hiện sự quyết tâm và nỗ lực để chuẩn bị cho đêm thi quan trọng nhất. |
Sau khi buổi training kết thúc, các thí sinh có cơ hội chia sẻ cảm nhận về sự thay đổi trong phong thái và tinh thần của bản thân. Nguyễn Thị Khánh Huyền (SBD 06) bày tỏ: “Được hướng dẫn bởi một thí sinh thành công bước ra từ cuộc thi lớn như chị Ngọc Mai, mình có thêm rất nhiều động lực để chuẩn bị sẵn sàng cho đêm thi sắp tới. Mình cũng đã học được cách bước đi, cách tạo dáng, nhưng hơn hết là cách để khiến mình thật nổi bật và rạng ngời trên sân khấu”. Các thí sinh khác cũng có được những cảm hứng tự tin mới, bản lĩnh sải bước, làm chủ ánh sáng, âm nhạc và không gian.
![]() |
Nguyễn Thị Khánh Huyền - cô gái nhỏ nhắn nhưng tràn đầy năng lượng và sự tự tin trên sân khấu. |
Buổi training nằm trong chuỗi hoạt động huấn luyện nhằm trang bị toàn diện cho Top 11 Press Beauty 2025 trước khi bước vào vòng Chung kết. Bên cạnh kỹ thuật, yếu tố tâm lý cũng là một nội dung quan trọng được nhấn mạnh trong buổi tập luyện. “Hãy luôn nỗ lực, cầu tiến và không ngừng hoàn thiện hơn mỗi ngày. Tỏa sáng theo cách của riêng mình với sự dũng cảm, bản lĩnh và lan tỏa năng lượng tích cực” – đó là lời động viên mà Ngọc Mai gửi gắm đến các thí sinh, như một lời chúc may mắn và niềm tin tưởng vào các cô gái.
Đêm Chung kết Press Beauty 2025 sẽ chính thức diễn ra vào ngày 26/04/2025, hứa hẹn là sân khấu hội tụ của sắc đẹp, trí tuệ và cảm hứng tuổi trẻ Học viện Báo chí và Tuyên truyền.