Không nên ăn quá nhiều đạm trong khi mang thai?

(Ngày Nay) - Theo một nghiên cứu mới, nạp quá nhiều đạm từ thịt, phô mai và đậu đỗ trong quá trình mang thai có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tâm thần phân liệt ở trẻ sau này. 
Không nên ăn quá nhiều đạm trong khi mang thai?

Các nhà khoa học đã phát hiện ra tình trạng “quá tải” axit amino - vốn cũng rất sẵn trong cá và các sản phẩm sữa cũng như các loại hạt và ngũ cốc - có thể gây ra các triệu chứng sức khỏe tâm thần.

Trong nghiên cứu về lĩnh vực này, họ đã phát hiện ra khi chuột mang thai bị dư thừa methionine, con của chúng sẽ có hành vi giống như tâm thần phân liệt.

Methionine là gì?

Methionine là một axit amino thiết yếu - 1 trong những “viên gạch” xây dựng cũng như sửa chữa các tế bào - và cơ thể không thể tự sản xuất, buộc phải lấy từ thực phẩm.

Nó cũng cần thiết cho sự phát triển và sửa chữa các mô, cũng như giúp phá vỡ chất béo trong gan và động mạch.

Thiếu methionine có thể gây tổn thương gan, giảm cơ, giảm chất béo, tổn thương da, suy nhược, hôn mê và chậm phát triển ở trẻ

Các nhà nghiên cứu hy vọng phát hiện của họ sẽ có thể giúp mở ra hướng phát triển các loại thuốc chống loạn thần mới.

Nghiên cứu này là sự tiếp nối của các nghiên cứu những năm 1960 - 1970, trong đó, các bệnh nhân tâm thần phân liệt có lượng methionine cao sẽ gặp triệu chứng trầm trọng hơn.

Hiện nguyên nhân chính gây căn bệnh tâm thần phân liệt không rõ nhưng hầu hết các chuyên gia tin rằng tình trạng này là do sự kết hợp các yếu tố di truyền và môi trường. Các nghiên cứu về những người bệnh này cũng cho thấy có sự khác biệt trong cấu trúc não của họ.

Tác giả nghiên cứu, Amal Alachkar, ĐH California cho biết: Nghiên cứu của chúng tôi đồng nhất với câu nói: “Chúng ta là những gì mà mẹ chúng ta ăn. Nó cho thấy vai trò rất quan trọng của methionine trong chế độ ăn thai kỳ bởi nó có thể ảnh hưởng đến đứa trẻ rất lâu dài”.

Tâm thần phân liệt là một bệnh tâm thần nghiêm trọng cần điều trị lâu dài. Người bệnh có nhiều lúc không phân biệt được giữa suy nghĩ, ý tưởng của họ với thực tế. Triệu chứng bao gồm ảo giác, ảo tưởng, rối loạn tư duy và rối loạn hành vi.

Những thực phẩm nào có methionine?

Những thực phẩm giàu methionine gồm các loại hạt họ hạnh nhân, thịt bò, thịt cừu, phô mai, thịt gà tây, thịt lợn, cá, sò, đậu nành, trứng, sữa và đậu đỗ.

Axit amino này có nhiều hơn ở các loại thực phẩm từ động vật, đặc biệt là các sản phẩm sữa.

Gà và cá có lượng methionine cao nhất trong khi sữa, thịt đỏ và trứng ít hơn.

Đậu nành và đậu đỗ cũng có methionine nhưng ít hơn.

Phó Thủ tướng Trần Hồng Hà phát biểu chỉ đạo
Hoàn thiện cơ chế EPR thúc đẩy tái chế trong nước
(Ngày Nay) - Việc triển khai EPR sẽ hướng các doanh nghiệp sản xuất, nhập khẩu, người tiêu dùng tiếp cận các sản phẩm thân thiện hơn với môi trường, thông qua sự tham gia trực tiếp của nhà sản xuất, nhà nhập khẩu.
Quang cảnh diễn đàn
Gỡ rào cản cơ chế để tín dụng xanh "tăng tốc"
(Ngày Nay) - Trong tổng dư nợ toàn nền kinh tế Việt Nam hiện khoảng 18,2 triệu tỷ đồng, dư nợ tín dụng xanh mới chỉ đạt khoảng 750.000 tỷ đồng đến dưới 1 triệu tỷ đồng, chiếm tỷ trọng còn rất khiêm tốn. Đặc biệt, một trong những rào cản lớn là đặc thù nguồn vốn.
Chính sách phát triển, ứng dụng năng lượng nguyên tử
Chính sách phát triển, ứng dụng năng lượng nguyên tử
(Ngày Nay) - Chính phủ ban hành Nghị định số 331/2025/NĐ-CP quy định chi tiết một số điều và biện pháp thi hành Luật Năng lượng nguyên tử về phát triển, ứng dụng năng lượng nguyên tử. Trong đó, Nghị định nêu rõ một số chính sách đầu tư, phát triển nguồn nhân lực lĩnh vực năng lượng nguyên tử.
Tháo gỡ vướng mắc trong tổ chức thi hành Luật Đất đai
Tháo gỡ vướng mắc trong tổ chức thi hành Luật Đất đai
(Ngày Nay) - Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn đã ký chứng thực Nghị quyết số 254/2025/QH15 quy định một số cơ chế, chính sách tháo gỡ khó khăn, vướng mắc trong tổ chức thi hành Luật Đất đai. Nghị quyết bổ sung trường hợp Nhà nước thu hồi đất vì mục đích quốc phòng, an ninh làm cơ sở cai nghiện ma túy do lực lượng vũ trang nhân dân quản lý.
Đại uý, ThS Lê Tuấn Anh (ở giữa) cùng các học viên tại Trường Sĩ quan Lục. (Ảnh: Phương Anh)
Sáng tạo trong giáo dục quân đội: Tương lai của thế hệ chiến sĩ trẻ
(Ngày Nay) - Sáng tạo trong giáo dục quân đội là chìa khóa nâng cao chất lượng đào tạo, đáp ứng yêu cầu nhiệm vụ trong tình hình mới. Từ đổi mới phương pháp giảng dạy đến ứng dụng công nghệ, các cơ sở đào tạo đang từng bước khẳng định sự đổi mới toàn diện để tạo ra thế hệ chiến sĩ trẻ vừa “hồng”, vừa “chuyên”.