Những lợi ích không ngờ của việc "yêu" vào buổi sáng

Có rất nhiều thời điểm khác nhau để các bạn tiến hành cuộc “yêu” tùy theo hứng khởi, cảm xúc và những điều kiện khác tác động, tuy nhiên nếu có thể, bạn hãy thực hiện cuộc “tác chiến” vào buổi sáng nhé. Chỉ một thời gian ngắn nhưng nó lại mang đến những tác dụng không ngờ.
Những lợi ích không ngờ của việc "yêu" vào buổi sáng
Nghiên cứu khoa học mới đây của tiến sĩ Debby Herbenick và các cộng sự đến từ Mỹ cho thấy rằng những người bắt đầu ngày với "chuyện ấy" có tinh thần vui vẻ và khỏe mạnh hơn những người đơn giản chỉ lựa chọn một tách trà và ăn nhẹ trước khi ra khỏi nhà.
“Giao ban vào buổi sáng giúp cơ thể tiết ra hóc môn oxytocin, khiến bạn cảm thấy sảng khoái và tràn đầy sinh lực cho cả ngày làm việc sau đó”, tiến sĩ Debby Herbenick cho biết.
“Quan hệ tình dục vào buổi sáng còn giúp tăng cường hệ miễn dịch vì nó có tác dụng làm tăng chất IgA, một loại kháng thể bảo vệ khỏi sự viêm nhiễm.”
Những nghiên cứu khoa học khác cũng cho thấy lợi ích của "chuyện ấy" đối với sức khỏe. Một nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc đại học Queens (Anh) đã phát hiện thấy rằng giao ban 3 lần/tuần có thể giảm một nửa nguy cơ mắc bệnh đau tim hay đột quỵ.
Trong khi đó, nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc trường Nottingham (Anh) cũng chỉ ra rằng đàn ông sinh hoạt tình dục đều đặn khi ở tuổi trên 50 ít nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt hơn.

Các cặp vợ chồng cũng cần biết, việc chọn thời điểm để quan hệ tình dục rất quan trọng. Buổi sáng chính là khoảng thời gian thích hợp nhất. Quan hệ tình dục vào buổi sáng mang lại rất nhiều lợi ích bất ngờ cho cặp đôi - đặc biệt giúp cả hai bắt đầu ngày mới thật sự hưng phấn.

Trong thực tế, rất ít cặp đôi chịu quan hệ tình dục buổi sáng. Bởi họ cho rằng, buổi sáng họ gặp rất nhiều vấn đề về tình trạng ngái ngủ, cơ thể uể oải và miệng có mùi hôi... Chính những lý do này đã cản trở các cặp đôi quan hệ tình dục ở buổi sáng. Theo thống kê có 58% các cặp đôi lực chọn quan hệ tình dục vào khoảng 23h đến 1h sáng, còn tỉ lệ rất ít thuộc về buổi sáng sớm tinh mơ. Tuy nhiên, có một điều mà các cặp đôi chưa biết rõ, là việc quan hệ buổi sáng sẽ rất tốt cho hai bạn. Cậu nhỏ của chàng sẽ cực kì tinh nhạy và dễ bảo trong buổi sáng sớm, kèm theo đó là 5 lợi ích bạn sẽ được hưởng nếu chịu khó "yêu" vào buổi sáng một cách đều đặn.

Những lợi ích không ngờ của việc "yêu" vào buổi sáng - anh 1

Liều thuốc cho sức khỏe

Các nhà tình dục học đã nghiên cứu và chỉ ra rằng, quan hệ tình dục vào buổi sáng giúp cả hai bạn giảm 50% nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ. Ngoài ra, chúng còn giúp cải thiện tuần hoàn máu, làm giảm huyết áp, giảm chứng đau nửa đầu, giảm đau và viêm khớp. Đặc biệt, chúng còn giảm nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường và giúp giảm cân hiệu quả.
Với vô số những lợi ích sức khỏe như vậy, chẳng có lý do gì mà vợ chồng bạn lại từ chối yêu vào buổi sáng đúng không? Không chỉ vậy, yêu vào buổi sáng giúp tăng cường hệ miễn dịch cho hai bạn, giúp cả hai chống chọi cực tốt với các dịch cảm lạnh hoặc cúm hơn hẳn những người cô đơn đấy nhé!

Cách khởi nạp đầy năng lượng ngày mới

Rất nhiều người có thói quen ngủ dậy muộn, đến tận giờ làm mới lóp ngóp bò dậy để chuẩn bị đánh răng rửa mặt, ăn sáng vội vàng rồi đi làm. Tuy nhiên, thức dậy sớm là một thói quen vô cùng tốt mà vợ chồng nên thực hiện. Việc khởi đầu một ngày mới sẽ đẹp hơn nếu hai bạn dậy sớm, trao nhau nụ hôn nồng nàn. Những nụ hôn sẽ đánh thức cảm xúc cho hai bạn để "yêu" vào buổi sáng sớm". Đây là một cách bắt đầu năng lượng cho ngày mới hoàn hảo. Các chuyên gia tình dục học đều khẳng định mức độ năng lượng vào buổi sáng của bạn sẽ nâng cao gấp đôi khi cả hai bạn quan hệ tình dục vào buổi sáng đấy nhé!

Cảm giác hạnh phúc sẽ lan tỏa trong cả ngày

Còn gì hạnh phúc hơn khi được người ấy trao bạn tình yêu lứa đôi vào những giờ phút đầu tiên của ngày mới... Chuyện ấy là hành động tuyệt vời nhất để thể hiện tình yêu và sự gắn kết của hai bạn. Thử tưởng tượng xem, trên chiếc giường ấm áp, hai bạn trao nhau những cảm xúc nồng nàn và những lời yêu thương mặn nồng, ân ái. Chỉ cần thế thôi nhưng chắc chắn, bạn sẽ có cảm giác hạnh phúc và vui vẻ không chỉ trong khoảnh khắc ấy mà nó sẽ còn ở lại với bạn trong suốt cả ngày.

Bắt đầu một ngày mới với niềm hạnh phúc vô bờ sẽ giúp bạn đối phó tốt hơn với mọi khó khăn trong cuộc sống, các thử thách trong ngày cũng được hai bạn nhanh chóng vượt qua với một năng lượng siêu nhiên có được từ chính việc quan hệ tình dục vào buổi sáng.

Những lợi ích không ngờ của việc "yêu" vào buổi sáng - anh 2

Mỹ phẩm làm đẹp khuôn mặt và mái tóc

Chắc chắn các chị em không thể ngờ rằng quan hệ vào buổi sáng còn giúp chị em làm đẹp đúng không nào? Tuy nhiên đây là sự thật. Không cần phải mỹ phẩm đắt tiền hay làm đẹp tại spa nữa, bởi nếu vợ chồng bạn quan hệ tình dục vào sáng sớm sẽ là liều thuốc làm đẹp hiệu quả cho bạn. Khuôn mặt bạn hồng hào và rạng rỡ hơn, mái tóc bóng mượt hơn vì khi quan hệ tình dục nó sẽ giúp cơ thể gia tăng sản xuất estrogen và kích thích tố cần thiết khác. Một lợi ích rất đáng để cải thiện chuyện phòng the của hai vợ chồng đấy nhé!

Cho tâm trạng minh mẫn, chủ động

Trái ngược với tâm trạng uể oải khi dậy muộn, yêu vào buổi sáng sẽ giúp hai vợ chồng bạn chủ động hơn về giờ giấc, hoạt động với tinh thần minh mẫn, sảng khoái. Sau khoảng 7h đắm chìm trong giấc ngủ, việc thức dậy để yêu vào sáng sớm sẽ làm trẻ hóa và là hành động đánh thức các dây thần kinh trong cơ thể. Do đó, bạn sẽ bắt đầu một ngày mới bận rộn với tâm trạng phấn khích, và dễ dàng giải quyết bất cứ điều gì phức tạp ngày của ngày mới mang lại.

Kéo dài cuộc "yêu"

Theo nghiên cứu thì mức testosterone của một người đàn ông cao nhất vào buổi sáng sau khi đã được nghỉ ngơi và nạp lại sau một giấc ngủ tốt. Điều này có nghĩa anh ấy khoẻ vào buổi sáng và tràn đầy năng lượng. Thêm vào đó, anh ta có thể kéo dài cuộc vui lâu hơn có nghĩa là cực khoái đảm bảo cho bạn!

Phòng chống các bệnh về tim

Bên cạnh làm cho bạn và đối tác hạnh phúc cả ngày thì quan hệ tình dục vào buổi sáng cũng làm giảm nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ. Với rất nhiều lợi ích sức khoẻ bằng việc làm "chuyện ấy" vào buổi sáng, bạn nên quan hệ tình dục vào buổi sáng ít nhất ba lần một tuần.

Khả năng thụ thai cao hơn

Những lợi ích không ngờ của việc "yêu" vào buổi sáng - anh 3

Đây chính là thời điểm tốt nhất cho cặp vợ chồng nào muốn sinh con. Sau một đêm dài ngủ nghỉ cơ thể của bạn sẽ tràn đầy sinh lực, lượng tinh trùng của đàn ông sẽ nhiều hơn và chất lượng hơn so với hầu hết các thời điểm khác trong ngày. Thêm vào đó, buổi sáng hầu như cảm giác mệt mỏi do công việc, gia đình ... không có nên cả hai dễ dàng lên đỉnh hơn, hòa hợp hơn do đó rất nhiều cặp vợ chồng vì muốn có con đã tiến hành quan hệ tình dục vào buổi sáng vào những ngày trứng rụng và đã đạt được kết quả thụ thai như mong muốn đấy nhé!

Cả 2 “lên đỉnh” dễ dàng

Nhiều người có thói quen gần gũi vào buổi tối khi màn đêm buông xuống, hầu như thói quen này lặp đi lặp lại quá nhiều lần đôi khi khiến bạn mất dần cảm hứng và đam mê với chuyện ấy. Tuy nhiên, nhiều người tâm sự rằng sau một ngày làm việc mệt nhọc họ chỉ muốn được thời gian nghỉ ngơi và thư giãn vào buổi tối nếu thực sự phải “làm việc” ngay lúc đấy sẽ không còn hứng khởi và sung mãn một cách trọn vẹn. Các chuyên gia tâm lý khuyên rằng bạn nên quan hệ tình dục vào buổi sáng bởi lúc này bạn mới thực sự “sung sức”. Tuy chỉ là cuộc yêu ngắn nhưng sự thỏa mãn và say mê lại nhiều hơn gấp bội, cả 2 người sẽ “lên đỉnh” dễ dàng hơn so với thời điểm khác.

Cùng với đó, năng lượng sau một đêm ngon giấc, mức độ testosterone ở nam giới tăng rất mạnh, nó sẽ thúc đẩy ham muốn tình dục lên ngưỡng rất cao kết hợp với sự mới lạ về thời điểm quan hệ tình dục cũng là tác nhân quan trọng cho bạn “refresh” lại cuộc yêu của mình. Bạn biết không? Chính điều này cũng sẽ giúp bạn có một ngày mới thêm hứng khởi, minh mẫn và khả năng giải quyết công việc sẽ hiệu quả gấp đôi đấy nhé. Sẽ không có gì tuyệt vời hơn khi bạn thức dậy được yêu thương, vỗ về, được ôm ấp và có được sự hòa hợp tuyệt đỉnh trong chuyện chăn gối, lúc ấy bạn sẽ cảm thấy mình khỏe mạnh hơn, trẻ trung hơn, dồi dào năng lượng, khả năng tập trung giải quyết công việc tốt hơn và chắc chắn bạn sẽ đạt được nhiều thành công hơn nếu quan hệ tình dục vào buổi sáng một cách điều độ, hợp lý.

Tất nhiên yêu vào buổi sáng không phải là một hành động bất thường đối với nhiều cặp đôi. Vì thực tế, tuy không phải tất cả mọi người đều có hành động này nhưng 34% số cặp đôi rất thích “giao ban” vào buổi sáng hơn bất cứ lúc nào - theo một cuộc thăm dò.

>>> Xem thêm:

Điểm mặt những "trục trặc" thường gặp cản trở cuộc "yêu" của bạn

Những điều thú vị ít biết về khả năng "lên đỉnh" của phái đẹp

Những dấu hiệu nhận biết nàng "lên đỉnh"

Nha Trang (th)

Ảnh minh họa
Ban hành hướng dẫn thanh tra, kiểm tra Kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2024
(Ngày Nay) - Bộ Giáo dục và Đào tạo vừa ban hành hướng dẫn thanh tra, kiểm tra Kỳ thi tốt nghiệp Trung học Phổ thông năm 2024. Theo hướng dẫn, đoàn thanh tra, kiểm tra của Bộ Giáo dục và Đào tạo thực hiện thanh tra, kiểm tra việc ban hành văn bản, công tác chỉ đạo, tổ chức kỳ thi của Ban chỉ đạo thi cấp tỉnh, Sở Giáo dục và Đào tạo, Hội đồng thi, Điểm thi và công tác tổ chức thanh tra, kiểm tra thi của Sở Giáo dục và Đào tạo.
Ảnh minh họa
Trẻ em Hàn Quốc dành quá nhiều thời gian cho việc học
(Ngày Nay) -  Theo hãng tin Yonhap, hơn 60% số trẻ em Hàn Quốc dành thời gian cho việc học nhiều hơn mức được khuyến nghị. Đây là kết quả khảo sát do tổ chức phúc lợi trẻ em Childfund Korea tiến hành và công bố ngày 2/5.
Ảnh minh họa
Bắc Bộ và Thanh Hóa cục bộ có mưa to đến rất to
(Ngày Nay) -  Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, từ chiều tối 2/5 đến ngày 3/5, Bắc Bộ và Thanh Hóa có mưa vừa và dông, cục bộ có mưa to đến rất to với lượng mưa từ 20-40mm, có nơi trên 80mm.
Ảnh minh họa
Tuyển sinh đầu cấp: TP HCM ưu tiên phân bổ học sinh học ở gần nơi cư trú nhất
(Ngày Nay) -  Nhằm tạo thuận lợi trong công tác tuyển sinh đầu cấp, năm học này Thành phố Hồ Chí Minh sẽ ứng dụng Hệ thống thông tin địa lý (bản đồ GIS) trên toàn địa bàn để phân bổ học sinh vào chỗ học gần nhà nhất. Đặc biệt, việc phân bổ chỗ học cho học sinh chủ yếu dựa vào một tiêu chí là "nơi ở hiện tại" thay vì dựa trên nhiều tiêu chí năm học trước.
Ảnh minh họa
Hành trình “Theo dấu chân Người” ý nghĩa trong tháng 5
(Ngày Nay) -  “Theo dấu chân Người” là chủ đề chuỗi hoạt động tại Làng Văn hóa - Du lịch các dân tộc Việt Nam trong tháng 5/2024, hướng tới kỷ niệm 134 năm Ngày sinh Chủ tịch Hồ Chí Minh (19/5/1890- 19/5/2024); 70 năm Ngày Chiến thắng Điện Biên Phủ (7/5/1954 - 7/5/2024); 65 năm Ngày mở đường Hồ Chí Minh, Ngày Truyền thống bộ đội Trường Sơn (19/5/1959-19/5/2024).
Bệnh viện Chợ Rẫy cảnh báo chiêu dùng thuốc an thần để chiếm đoạt tài sản
Bệnh viện Chợ Rẫy cảnh báo chiêu dùng thuốc an thần để chiếm đoạt tài sản
(Ngày Nay) - Mới đây, Bệnh viện Chợ Rẫy phối hợp với Công an Quận 5, Thành phố Hồ Chí Minh bắt giữ một trường hợp có hành vi chiếm đoạt tài sản của thân nhân, bệnh nhân đi khám, chữa bệnh tại Bệnh viện Chợ Rẫy. Chiêu thức của đối tượng phạm tội là mời nạn nhân sử dụng nước uống, thức ăn có chứa thuốc an thần.
Chủ tịch Hạ viện Mỹ Mike Johnson phát biểu bên ngoài Đại học Columbia.
Hạ viện Mỹ thông qua dự luật chống bài Do Thái
(Ngày Nay) - Với 320 phiếu thuận và 91 phiếu chống, Hạ viện Mỹ ngày 2/5 đã thông qua dự luật chống bài Do Thái trong bối cảnh xảy ra làn sóng biểu tình bất ổn tại nhiều trường đại học trên khắp nước Mỹ.
Vẻ đẹp diệu kỳ của hoa diên vĩ trong nghệ thuật kính màu Tiffany. Ảnh: The Lamps of Louis Comfort Tiffany
Vẻ đẹp diệu kỳ của hoa diên vĩ trong nghệ thuật kính màu Tiffany
(Ngày Nay) - Đèn lồng Iris là một kiệt tác nghệ thuật đèn kính màu Tiffany, ẩn chứa trong mình vẻ đẹp tinh tế và bí ẩn. Nổi bật với hình ảnh hoa diên vĩ rực rỡ trên nền trời xanh, tác phẩm này thu hút sự chú ý của nhiều người yêu thích nghệ thuật trang trí trên toàn thế giới.