Tag "sống lâu"

(Ngày Nay) - Sống lâu, khỏe mạnh là một phước báo lớn. Nhưng không phải ai cũng có được phước báo này. Bởi xung quanh ta vô thường luôn khấy đảo, nhiều người lần lượt ra đi lúc tuổi trẻ đầu xanh.

(Ngày Nay) - Cụ bà Eileen, người đã sống tới 100 tuổi, chia sẻ bí quyết giúp kéo dài tuổi thọ chính là nhờ uống bia mỗi ngày.

(Ngày Nay) - Các nghiên cứu cho thấy ngắm vòng một phái đẹp và lấy vợ, sinh con giúp đàn ông kéo dài sự sống.

Một nghiên cứu vừa công bố ở Mỹ cho thấy đàn ông giàu có thể sống thọ hơn đàn ông nghèo đến gần 10 năm. Ở phụ nữ, khoảng cách này ít hơn nhưng cũng là 7 năm.

Chúng ta cứ chê bai, lên án thực phẩm bẩn, hàng quán mất vệ sinh, tự đầu độc nhau nhưng đã bao giờ ta nhìn lại thói quen ăn uống của bản thân?

Các nhà khoa học cho biết, những người có chiều cao khiêm tốn thường sống thọ hơn những người cao lớn, bởi những người cao lớn có nhiều nguy cơ mắc ung thư.

Cụ bà Jessie Gallan 109 tuổi chia sẻ với giới truyền thông rằng: “Bí quyết sống thọ của tôi là tránh thật xa cánh đàn ông”.

Bộ lạc Tarahumara được ghi nhận là bộ lạc có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới, khi lên đến 100 tuổi.

Hãy áp dụng những cách ăn uống dưới đây để sống lâu trăm tuổi như những người dân khác trên thế giới.

Sống lâu là mơ ước của nhiều người, nhưng rất ít người biết bí quyết để thực hiện mơ ước ấy. Một cựu bác sĩ phẫu thuật tim 100 tuổi đã chia sẻ một số bí quyết để sống lâu và khỏe mạnh.

Những thói quen tốt như ăn sáng đều đặn, không giữ nhiều bí mật, sẽ giúp bạn sống thọ và có sức khỏe ổn định.