Cảnh báo xu hướng trẻ hóa bệnh rụng tóc
Cảnh báo xu hướng trẻ hóa bệnh rụng tóc
(Ngày Nay) - Dữ liệu do Dịch vụ Đánh giá và Xét duyệt bảo hiểm y tế Hàn Quốc (HIRA) công bố ngày 8/10, cho thấy cứ 10 bệnh nhân đến bệnh viện điều trị rụng tóc tại Hàn Quốc thì có tới 4 người ở độ tuổi 20–30, phản ánh xu hướng rụng tóc ngày càng trẻ hóa do căng thẳng, chế độ ăn uống và lối sống hiện đại.
Ngũ cốc nguyên hạt có nhiều chất xơ giúp ngừa ung thư.
Ăn gì để ngừa ung thư?
(Ngày Nay) - Ảnh hưởng của chế độ ăn uống đối với nguy cơ ung thư (và các bệnh khác) đã trở nên quan trọng hơn trong những năm gần đây.
Chế độ ăn Dash ngăn suy tim
Chế độ ăn Dash ngăn suy tim
Chế độ ăn Dash (ngũ cốc nguyên hạt, trái cây, rau củ, thịt gia cầm, cá, các chế phẩm từ sữa ít chất béo và giảm đường, thịt đỏ, muối) được chứng minh là có tác dụng tốt đối với huyết áp cao.
Bật mí cách giảm cân cấp tốc, 3kg/ tuần sau Tết
Bật mí cách giảm cân cấp tốc, 3kg/ tuần sau Tết
Dịp tết chắc hẳn sẽ không ít chị em phải tự phàn nàn về cân nặng của mình. Bằng những cách dưới đây, chị em có thể giảm cân nhanh chóng để điều chỉnh vóc dáng cơ thể ngay trong dịp Tết.