Người dân nước nào đi bộ nhiều nhất thế giới

(Ngày Nay) - Người Hong Kong đi bộ trung bình 6.880 bước mỗi ngày, còn người Indonesia chỉ đi 3.513 bước.
    Người Hong Kong đi bộ nhiều nhất thế giới. Ảnh: Boldsky.
    Người Hong Kong đi bộ nhiều nhất thế giới. Ảnh: Boldsky.

    Theo Livescience, các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Stanford (Anh) đánh giá về mức độ vận động của người dân các nước sau khi thu thập dữ liệu từ điện thoại của hơn 700.000 người tại 46 quốc gia.

    Tất cả người tham gia nghiên cứu đã sử dụng ứng dụng điện thoại thông minh, theo dõi các hoạt động thể chất, bao gồm cả tính năng bước. Mọi người được theo dõi trung bình khoảng 95 ngày. Sau khi tổng hợp các kết quả nhận được, các nhà nghiên đưa ra một bảng xếp hạng.  Đầu tiên, con người trên thế giới trung bình đi 4.961 bước mỗi ngày. 

    Người dân Hong Kong chăm chỉ đi bộ nhất. Trung bình mỗi người đi 6.880 bước mỗi ngày, tương đương với khoảng 6 km. Xếp ở vị trí thứ hai là Trung Quốc và thứ ba là Ukraine với 6.189 và 6.107 bước mỗi ngày. Trong khi đó, người dân ở Indonesia có chỉ số thấp nhất với 3.513 bước mỗi ngày, Malaysia và Saudi Arabia lần lượt là 3.963 bước và 3.807 bước. Mỹ xếp thứ 30, với số bước trung bình hàng ngày là 4.774.

    Giáo sư Scott Delp, Đại học Stanford, cho biết những con số thể hiện trong bảng xếp hạng không phản ánh được tỷ lệ béo phì tại 46 quốc gia trên. Thay vào đó, sự chênh lệch giữa hai nhóm "chăm chỉ" và "lười" vận động tại cùng một quốc gia mới là thước đo chính xác nhất tỷ lệ béo phì. Điển hình là Thụy Điển có khoảng cách giữa nhóm "chăm chỉ" và "lười" vận động nhỏ nhất và cũng là một trong những quốc gia có tỷ lệ béo phì thấp nhất thế giới.

    Các nhà nghiên cứu nhấn mạnh, thiếu hoạt động thể chất là một trong những nguyên nhân chính gây tử vong trên toàn thế giới. Đi bộ là cách vận động đơn giản mà mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe. Nó giúp bạn giảm cân, giảm căng thẳng, giảm huyết áp và giảm nguy cơ mắc bệnh tật. Đi dạo không chỉ có lợi cho thể chất mà còn là liều thuốc tốt nhất giúp tinh thần sáng khoái.

    Theo Vnexpress
    Thủ tướng Phạm Minh Chính và Đoàn đại biểu cấp cao Việt Nam tới sân bay quốc tế Trường Thủy (thành phố Côn Minh, tỉnh Vân Nam, Trung Quốc), bắt đầu chuyến công tác tham dự Hội nghị Thượng đỉnh GMS, Hội nghị Cấp cao ACMECS, Hội nghị Cấp cao CLMV và làm việc tại Trung Quốc. Ảnh: VGP/Nhật Bắc.
    Thủ tướng tới Vân Nam, bắt đầu chuyến công tác tại Trung Quốc
    (Ngày Nay) - Sáng 5/11, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính và Đoàn đại biểu cấp cao Việt Nam đã tới sân bay quốc tế Trường Thủy (thành phố Côn Minh, tỉnh Vân Nam, Trung Quốc), bắt đầu chuyến công tác tham dự Hội nghị Thượng đỉnh GMS, Hội nghị Cấp cao ACMECS, Hội nghị Cấp cao CLMV và làm việc tại Trung Quốc từ ngày 5 đến ngày 8/11/2024.
    Cựu Tổng thống Mỹ Donald Trump (trái) và Phó Tổng thống Kamala Harris đang chạy đua với thời gian. Ảnh: ABC.
    Cuộc đua sít sao trước thềm ngày bầu cử Mỹ
    (Ngày Nay) - Trước thềm ngày bầu cử Tổng thống Mỹ 2024 (5/11), hai ứng cử viên của đảng Dân chủ và đảng Cộng hòa đang chạy đua với thời gian nhằm kêu gọi sự ủng hộ của các nhóm cử tri chưa đưa ra quyết định, trong bối cảnh cuộc đua vào Nhà Trắng vẫn rất sít sao.
    Khai thác chất liệu truyền thống dân tộc: Xu hướng sáng tác của nghệ thuật múa đương đại
    Khai thác chất liệu truyền thống dân tộc: Xu hướng sáng tác của nghệ thuật múa đương đại
    (Ngày Nay) - Cùng với các loại hình nghệ thuật khác, nghệ thuật múa Việt Nam đang tạo dấu ấn với công chúng trong việc khai thác những chất liệu truyền thống vào các tác phẩm, vừa giữ gìn bản sắc văn hóa dân tộc, vừa mang hơi thở cuộc sống đương đại vào các tác phẩm, tạo nên bản sắc của múa Việt trước thế giới.