Tối nay ăn gì: Thực đơn cho 7 ngày (P1)

Tối nay ăn gì? Hôm nay ăn gì? là những câu hỏi thường trực của các bà nội trợ. Có những người đã phải vắt óc suy nghĩ ngay từ chiều, lúc còn ngồi ở cơ quan nhưng khi đến chợ vẫn thẩn thờ không biết nên mua gì nấu cho bữa tối nay.
Tối nay ăn gì: Thực đơn cho 7 ngày (P1)

Với những gợi ý về thực đơn hàng ngày, về những món ngon mỗi ngày, những món ngon dễ làm sau đây thì các bạn không cần phải mất công suy nghĩ nhiều nữa. Các chị em cùng tham khảo để đưa ra lựa chọn phù hợp cho bữa cơm hàng ngày của bếp nhà mình. Mọi người ai cần cứ tham khảo và share nhé. Đóng góp một chút để chị em mình không phải vắt óc khi vào bếp.

1. Canh mùng tơi ngao, cuống họng luộc, cá thu rim dầu hào, khoai môn lệ phố, đậu phụ tẩm hành.

Tối nay ăn gì: Thực đơn cho 7 ngày (P1) - anh 1

Tối nay ăn gì? Thực đơn hàng ngày 1

2. Canh đậu, thịt rán, dưa muối, rau muống luộc, tôm đồng rim, giá xào thịt bò.

Tối nay ăn gì: Thực đơn cho 7 ngày (P1) - anh 2

Tối nay ăn gì? Thực đơn hàng ngày 2

3. Canh bắp cải, tôm băm rim, cà tím tẩm bột chiên giòn, ngọn susu xào, thịt luộc

Tối nay ăn gì: Thực đơn cho 7 ngày (P1) - anh 3

Tối nay ăn gì? Thực đơn hàng ngày 3

4. Canh trứng cà chua, đậu phụ trứng sốt cà, bắp cải xào, dưa muối, thịt đông.

Tối nay ăn gì: Thực đơn cho 7 ngày (P1) - anh 4

Tối nay ăn gì? Thực đơn hàng ngày 4

5. Canh ngao chua, cá bạc má kho, xu hào xào trứng, gà chiên nước mắm, đậu nhồi thịt sốt cà chua

Tối nay ăn gì: Thực đơn cho 7 ngày (P1) - anh 5

Tối nay ăn gì? Thực đơn hàng ngày 5

6. Thịt rang cháy cạnh, giá xào lòng gà, rau cải luộc, tôm rim, giò me.

Tối nay ăn gì: Thực đơn cho 7 ngày (P1) - anh 6

Tối nay ăn gì? Thực đơn hàng ngày 6

7. Canh mướp thịt bằm, cá rô phi tẩm bột chiên, móng giò luộc, bao tử cá basa xào, thịt bò xào ớt chuông, cần tỏi, thịt viên xốt cà chua, củ cải luộc.

Tối nay ăn gì: Thực đơn cho 7 ngày (P1) - anh 7

Tối nay ăn gì? Thực đơn hàng ngày 7

Hoàng Thúy (t/h)

>>>Xem thêm:

Cách sử dụng lá trà xanh giúp bé trị rôm sẩy vào những ngày hè nóng bức

8 điều mẹ bầu sắp sinh cần tránh

7 cách đơn giản phòng ngừa đột quỵ

Các em học sinh TP Hồ Chí Minh trong một hoạt động ngoại khóa.
TP HCM tăng cường quản lý việc sử dụng mạng xã hội trong trường học
(Ngày Nay) - Ngày 14/1, Sở Giáo dục và Đào tạo TP Hồ Chí Minh (GD-ĐT) đã có văn bản yêu cầu các cơ sở giáo dục tăng cường quản lý việc sử dụng mạng xã hội của cán bộ, giáo viên và học sinh, sinh viên, nhằm ngăn chặn việc lan truyền hình ảnh, video và thông tin tiêu cực trên không gian mạng.
Ảnh minh hoạ.
Sử dụng "đồng hồ vũ trụ" để xác định niên đại các cảnh quan cổ xưa
(Ngày Nay) - Một nhóm nghiên cứu quốc tế vừa công bố phương pháp mới mang tên "đồng hồ vũ trụ" có thể giúp các nhà khoa học giải mã lịch sử hình thành các cảnh quan cổ xưa tại Australia. Phương pháp này không chỉ làm sáng tỏ tác động của địa chất, khí hậu và các chuyển động kiến tạo nên môi trường, mà còn giải thích nguồn gốc của các mỏ khoáng sản quý giá tại quốc gia này.
Cố vấn An ninh Quốc gia Hàn Quốc Wi Sung Lac phát biểu tại một cuộc họp báo ở thủ đô Seoul. Ảnh: Korea JoongAng Daily.
Hàn Quốc cân nhắc khôi phục thỏa thuận quân sự liên Triều
(Ngày Nay) - Cố vấn An ninh Quốc gia Hàn Quốc Wi Sung Lac cho biết chính phủ nước này đang xem xét khả năng khôi phục thỏa thuận quân sự liên Triều 2018 nhằm giảm các hoạt động quân sự dọc biên giới và hiện các cuộc thảo luận liên quan đến vấn đề này đang được tiến hành.