Tối nay ăn gì: Thực đơn cho 7 ngày (P1)

Tối nay ăn gì? Hôm nay ăn gì? là những câu hỏi thường trực của các bà nội trợ. Có những người đã phải vắt óc suy nghĩ ngay từ chiều, lúc còn ngồi ở cơ quan nhưng khi đến chợ vẫn thẩn thờ không biết nên mua gì nấu cho bữa tối nay.
Tối nay ăn gì: Thực đơn cho 7 ngày (P1)

Với những gợi ý về thực đơn hàng ngày, về những món ngon mỗi ngày, những món ngon dễ làm sau đây thì các bạn không cần phải mất công suy nghĩ nhiều nữa. Các chị em cùng tham khảo để đưa ra lựa chọn phù hợp cho bữa cơm hàng ngày của bếp nhà mình. Mọi người ai cần cứ tham khảo và share nhé. Đóng góp một chút để chị em mình không phải vắt óc khi vào bếp.

1. Canh mùng tơi ngao, cuống họng luộc, cá thu rim dầu hào, khoai môn lệ phố, đậu phụ tẩm hành.

Tối nay ăn gì: Thực đơn cho 7 ngày (P1) - anh 1

Tối nay ăn gì? Thực đơn hàng ngày 1

2. Canh đậu, thịt rán, dưa muối, rau muống luộc, tôm đồng rim, giá xào thịt bò.

Tối nay ăn gì: Thực đơn cho 7 ngày (P1) - anh 2

Tối nay ăn gì? Thực đơn hàng ngày 2

3. Canh bắp cải, tôm băm rim, cà tím tẩm bột chiên giòn, ngọn susu xào, thịt luộc

Tối nay ăn gì: Thực đơn cho 7 ngày (P1) - anh 3

Tối nay ăn gì? Thực đơn hàng ngày 3

4. Canh trứng cà chua, đậu phụ trứng sốt cà, bắp cải xào, dưa muối, thịt đông.

Tối nay ăn gì: Thực đơn cho 7 ngày (P1) - anh 4

Tối nay ăn gì? Thực đơn hàng ngày 4

5. Canh ngao chua, cá bạc má kho, xu hào xào trứng, gà chiên nước mắm, đậu nhồi thịt sốt cà chua

Tối nay ăn gì: Thực đơn cho 7 ngày (P1) - anh 5

Tối nay ăn gì? Thực đơn hàng ngày 5

6. Thịt rang cháy cạnh, giá xào lòng gà, rau cải luộc, tôm rim, giò me.

Tối nay ăn gì: Thực đơn cho 7 ngày (P1) - anh 6

Tối nay ăn gì? Thực đơn hàng ngày 6

7. Canh mướp thịt bằm, cá rô phi tẩm bột chiên, móng giò luộc, bao tử cá basa xào, thịt bò xào ớt chuông, cần tỏi, thịt viên xốt cà chua, củ cải luộc.

Tối nay ăn gì: Thực đơn cho 7 ngày (P1) - anh 7

Tối nay ăn gì? Thực đơn hàng ngày 7

Hoàng Thúy (t/h)

>>>Xem thêm:

Cách sử dụng lá trà xanh giúp bé trị rôm sẩy vào những ngày hè nóng bức

8 điều mẹ bầu sắp sinh cần tránh

7 cách đơn giản phòng ngừa đột quỵ

Hoạt động khai thác tại mỏ đá Thế Thịnh. (Ảnh: Hoàng Anh)
Quảng Trị: Tìm tiếng nói chung giữa doanh nghiệp khai thác mỏ và người dân
(Ngày Nay) -  Giữa ngày hè tháng 6 oi ả , gió Lào thổi nóng rát qua các sườn núi Trường Sơn khiến những đám bụi từ hoạt động khai thác đá càng dễ phát tán. Tại các bản Khe Dây, Khe Ngang và thôn Rào Trù, câu chuyện về bụi, tiếng ồn từ các mỏ đá tiếp tục là chủ đề được người dân quan tâm.
Phó Trưởng Ban Tuyên giáo và Dân vận Trung ương Vũ Thanh Mai phát biểu khai mạc.
Thảo luận mô hình, cơ chế và chính sách triển khai cấp trung học nghề
(Ngày Nay) - Chiều 25/6, tại Hà Nội, Ban Tuyên giáo và Dân vận Trung ương phối hợp Bộ Giáo dục và Đào tạo tổ chức Hội thảo khoa học "Định hướng xây dựng và phát triển giáo dục trung học nghề ở Việt Nam hiện nay", thảo luận mô hình, cơ chế và chính sách triển khai cấp trung học nghề theo Nghị quyết số 71-NQ/TW của Bộ Chính trị.
Vàng mất “phong độ”, nhà đầu tư tìm cơ hội tích sản, sinh dòng tiền tại Vịnh Bình Minh 1
Vàng mất “phong độ”, nhà đầu tư tìm cơ hội tích sản, sinh dòng tiền tại Vịnh Bình Minh 1
(Ngày Nay) - Chỉ riêng từ đầu năm đến nay, giá vàng đã “bốc hơi” hơn 40 triệu đồng/lượng. Khi kim loại quý không còn hấp dẫn, nhiều nhà đầu tư đã tìm đến dòng sản phẩm hoàn thiện tại Vịnh Bình Minh 1 để “chọn mặt gửi vàng”. Với lợi thế bàn giao sớm nhất Vinhomes Global Gate Hạ Long, cơ hội đón đầu 21 triệu lượt du khách/năm đang rộng mở trước mắt.Chỉ riêng từ đầu năm đến nay, giá vàng đã “bốc hơi” hơn 40 triệu đồng/lượng.