Bí kíp đẩy lùi quầng thâm quanh mắt

Mắt bị quầng thâm xung quanh do nhiều nguyên nhân. Bạn có thể điều trị quầng thâm xung quanh mắt mình nhờ các phương pháp sau đây.
Bí kíp đẩy lùi quầng thâm quanh mắt

Việc mắt bị quầng thâm xung quanh khiến khuôn mặt bạn trở nên kém sắc hơn rất nhiều. Nếu nhìn nhận theo góc độ khoa học thì những quầng thâm xung quanh mắt cũng là một dạng bệnh lý. Bệnh thường do yếu tố di duyền và một số nguyên nhân khác gây nên. Bệnh là do nguyên nhân di truyền gây nên thì sẽ rất khó chữa trị. Bạn chỉ có thể tích cực chăm sóc để những quầng thâm đó không trở nên trầm trọng hơn.

Bí kíp đẩy lùi quầng thâm quanh mắt - anh 1

Quầng thâm quanh mắt do nhiều nguyên nhân gây nên.

Nhưng bên cạnh đó, mắt bạn bị thâm quầng cũng có thể do thức khuya, mất ngủ, ngủ không đủ giấc; tuần hoàn máu không tốt; mắt phải hoạt động quá thường xuyên với cường độ cao; sử dụng mỹ phẩm không đúng cách; do tia tử ngoại chiếu; do cơ thể thiếu vitamin A, vitamin B12... Với những trường hợp này, bạn có thể điều trị quầng thâm xung quanh mắt mình nhờ các phương pháp sau đây:

Bồi dưỡng từ bên trong

- Ngủ đủ giấc, tránh thức khuya, không để mắt phải làm việc quá lâu với cường độ công việc cao; nghỉ ngơi trong 5 phút sau khoảng 45 phút làm việc với máy tính; nhìn xa khi xem ti vi; tập thể dục cho mắt theo hướng dẫn...

- Uống nhiều nước (trừ trước khi đi ngủ); ăn nhiều rau xanh và hoa quả tươi (nhất là các loại rau quả có màu đỏ - chứa nhiều vitamin A), chú ý đảm bảo cân bằng dinh dưỡng cho cơ thể. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng thêm các vị thuốc Đông y như câu khởi, sơn dược, ngũ vị tử...

Bí kíp đẩy lùi quầng thâm quanh mắt - anh 2
- Luôn mang theo kính mắt khi đi ra ngoài nắng, mang kính bơi những khi đi bơi để bảo vệ mắt được an toàn.
- Giữ tinh thần vui vẻ, lạc quan, tránh bị căng thẳng quá độ.

Chăm sóc từ bên ngoài

- Luôn tẩy trang sạch sẽ và cẩn thận cho mắt sau mỗi lần trang điểm bằng dụng cụ tẩy trang chuyên dụng để không làm tổn thương đến vùng da xung quanh mắt.
- Mát xa nhẹ nhàng cho mắt để vùng da xung quanh cũng được thư giãn, tạo cảm giác thoải mái, dễ chịu.
- Thường xuyên tập thể dục cho mắt theo hướng dẫn của bác sỹ chuyên khoa.

- Đắp mặt nạ cho mắt theo công thức: Giã nát 100g cà rốt tươi vắt lấy nước; cho thêm khoảng 5-6 giọt vitamin E vào nước cà rốt rồi trộn đều, bôi lên vùng mắt; để trong 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

Bí kíp đẩy lùi quầng thâm quanh mắt - anh 3

Khoai tây được cắt lát dùng để đắp lên các vùng thâm quầng dưới mắt.

- Cắt khoai tây thành các lát nhỏ rồi dùng chúng đắp lên các vùng thâm quầng dưới mắt khoảng 15 phút sẽ bạn sẽ thấy hiệu quả ngay tức thì.

- Bạn cũng có thể dùng bã chè đắp lên vùng mắt để mắt được thư giãn và thoải mái hơn.

- Chuẩn bị một cái khăn sạch rồi nhúng vào nước ấm, vắt nước cho khăn khô rồi đặt lên vùng thâm của mắt. Cách làm này tạo sự thư thái kích thích tuần hoàn máu làm cho đôi mắt bớt thâm quầng nhanh chóng. Làm đi làm lại vài lần tương tự, bạn sẽ cảm nhận mắt của mình rất dễ chịu.

Cảnh báo đỏ về tình trạng lạm dụng kháng sinh toàn cầu
Cảnh báo đỏ về tình trạng lạm dụng kháng sinh toàn cầu
(Ngày Nay) - Theo một nghiên cứu mới được công bố, mức sử dụng kháng sinh trên toàn cầu đã tăng 21% kể từ năm 2016, làm dấy lên những lo ngại nghiêm trọng về nguy cơ kháng thuốc kháng sinh. Phân tích dữ liệu từ 67 quốc gia cho thấy xu hướng gia tăng đáng báo động này.
Ảnh minh hoạ.
Còn những bất cập trong thông tuyến khám, chữa bệnh bảo hiểm y tế
(Ngày Nay) - Việc thông tuyến khám, chữa bệnh bảo hiểm y tế, gồm cả tuyến huyện và tuyến tỉnh, đã góp phần đổi mới cơ chế quản lý tài chính y tế, bảo đảm quyền lợi người bệnh và tạo động lực cho y tế tuyến huyện tăng cường đầu tư cơ sở vật chất, trang thiết bị, đổi mới phong cách phục vụ…
Khung cảnh mua bán được tái hiện trong không gian Trên bến dưới thuyền tại kênh Thầy Cai, huyện Mang Thít, tỉnh Vĩnh Long.
Đánh thức tiềm năng du lịch bền vững ở làng nghề trăm tuổi
(Ngày Nay) - Dòng kênh Thầy Cai nhộn nhịp với những chiếc ghe chở gạch, chở trấu, những chiếc ghe hàng... tưởng chừng như bị lãng quên đã được gợi nhớ lại trong những ngày diễn ra Festival Gạch Gốm Đỏ - Kinh tế xanh tỉnh Vĩnh Long lần đầu tiên vào năm 2024.
Cấp chứng chỉ ngoại ngữ: Tăng cường các giải pháp chống thi thay, thi hộ
Cấp chứng chỉ ngoại ngữ: Tăng cường các giải pháp chống thi thay, thi hộ
(Ngày Nay) - Quy chế thi đánh giá năng lực ngoại ngữ theo Khung năng lực ngoại ngữ 6 bậc dùng cho Việt Nam dự kiến sẽ tăng cường các giải pháp để chống thi thay, thi hộ như bổ sung quy định yêu cầu các đơn vị cung cấp ảnh chụp của thí sinh trong quá trình làm bài thi trên hệ thống tra cứu và xác minh chứng chỉ.
Châu Âu đối mặt với cuộc khủng hoảng khí đốt mới
Châu Âu đối mặt với cuộc khủng hoảng khí đốt mới
(Ngày Nay) - Theo cảnh báo của hãng tin Bloomberg, châu Âu đang đứng trước nguy cơ tái diễn một cuộc khủng hoảng năng lượng nghiêm trọng khi lượng dự trữ khí đốt cạn kiệt nhanh chóng, trong khi các lệnh trừng phạt mới của Mỹ đối với Gazprombank đe dọa cắt đứt những tuyến cung cấp khí đốt cuối cùng từ Nga.