Việc mắt bị quầng thâm xung quanh khiến khuôn mặt bạn trở nên kém sắc hơn rất nhiều. Nếu nhìn nhận theo góc độ khoa học thì những quầng thâm xung quanh mắt cũng là một dạng bệnh lý. Bệnh thường do yếu tố di duyền và một số nguyên nhân khác gây nên. Bệnh là do nguyên nhân di truyền gây nên thì sẽ rất khó chữa trị. Bạn chỉ có thể tích cực chăm sóc để những quầng thâm đó không trở nên trầm trọng hơn.
 |
Quầng thâm quanh mắt do nhiều nguyên nhân gây nên. |
Bồi dưỡng từ bên trong
- Ngủ đủ giấc, tránh thức khuya, không để mắt phải làm việc quá lâu với cường độ công việc cao; nghỉ ngơi trong 5 phút sau khoảng 45 phút làm việc với máy tính; nhìn xa khi xem ti vi; tập thể dục cho mắt theo hướng dẫn...
- Uống nhiều nước (trừ trước khi đi ngủ); ăn nhiều rau xanh và hoa quả tươi (nhất là các loại rau quả có màu đỏ - chứa nhiều vitamin A), chú ý đảm bảo cân bằng dinh dưỡng cho cơ thể. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng thêm các vị thuốc Đông y như câu khởi, sơn dược, ngũ vị tử...
 |
Chăm sóc từ bên ngoài
- Đắp mặt nạ cho mắt theo công thức: Giã nát 100g cà rốt tươi vắt lấy nước; cho thêm khoảng 5-6 giọt vitamin E vào nước cà rốt rồi trộn đều, bôi lên vùng mắt; để trong 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
 |
Khoai tây được cắt lát dùng để đắp lên các vùng thâm quầng dưới mắt. |
- Cắt khoai tây thành các lát nhỏ rồi dùng chúng đắp lên các vùng thâm quầng dưới mắt khoảng 15 phút sẽ bạn sẽ thấy hiệu quả ngay tức thì.
- Chuẩn bị một cái khăn sạch rồi nhúng vào nước ấm, vắt nước cho khăn khô rồi đặt lên vùng thâm của mắt. Cách làm này tạo sự thư thái kích thích tuần hoàn máu làm cho đôi mắt bớt thâm quầng nhanh chóng. Làm đi làm lại vài lần tương tự, bạn sẽ cảm nhận mắt của mình rất dễ chịu.
