Phái đẹp ngồi nhiều dễ bị ung thư

(Ngày Nay) -Các chuyên gia khuyến cáo phụ nữ ngồi nhiều, ít vận động dễ mắc bệnh ung thư, đặc biệt là ung thư vú. 
 
Ảnh minh hoạ
Ảnh minh hoạ

Theo bác sĩ Trần Đặng Ngọc Linh, Trưởng Bộ môn Ung thư, Đại học Y Dược TP HCM, ung thư vú là loại ung thư phổ biến hàng đầu ở phụ nữ Việt Nam, có xu hướng gia tăng trong những năm gần đây. Ước tính hiện nay cả nước có trên 11.000 ca mắc mới, khoảng 4.500 trường hợp tử vong do ung thư vú mỗi năm. Nhiều nghiên cứu chỉ ra lối sống công nghiệp, thói quen ngồi nhiều, ít vận động là yếu tố nguy cơ mang tính thời đại làm gia tăng tỷ lệ mắc ung thư vú ở phụ nữ.

Để phòng bệnh, bác sĩ Linh khuyên chị em nên tăng cường vận động thể dục thể thao, người làm việc tại văn phòng phải ngồi nhiều nên tự giác thay đổi vài thói quen nhỏ trong ngày để giảm thời gian ngồi, chẳng hạn như đứng lên uống nước hay đi bộ đến công ty, leo thang bộ. Phụ nữ từ 40 tuổi trở lên cần tầm soát ung thư vú bằng nhũ ảnh từ một đến hai lần mỗi năm giúp phát hiện các tổn thương tiền ung thư, giảm nguy cơ diễn tiến sang ung thư. Trường hợp đã mắc ung thư vú nếu tầm soát phát hiện ở giai đoạn rất sớm sẽ gia tăng hiệu quả điều trị và giảm tỷ lệ tử vong.

Ung thư vú ở giai đoạn sớm chưa gây ra triệu chứng cũng có thể phát hiện nhờ siêu âm. Việc khám vú định kỳ hoặc tự khám vú tại nhà cũng giúp chị em phát hiện những bất thường ở "núi đôi" để can thiệp kịp thời. Hiện nay có nhiều kỹ thuật mới  trong điều trị ung thư vú mang lại hiệu quả cao, ngay cả các trường hợp phát hiện vào giai đoạn tiến xa, di căn vẫn có thể kiểm soát được và can thiệp y tế nhằm kéo dài tuổi thọ cho bệnh nhân.

Theo Vnexpress
Khán giả Pháp ấn tượng với diễu hành Việt phục tại thành phố Lorient
Khán giả Pháp ấn tượng với diễu hành Việt phục tại thành phố Lorient
(Ngày Nay) - Từ ngày 16 đến 19/6/2026, tại thành phố Lorient, tỉnh Morbihan, Cộng hòa Pháp, đã diễn ra Festival Vietnam lần thứ tư nhằm giới thiệu và quảng bá văn hóa Việt Nam tới công chúng Pháp và bạn bè quốc tế. Sự kiện do Hiệp hội ART SPACE, phối hợp cùng Tòa thị chính thành phố Lorient, Hiệp hội Vietnam Bretagne Sud, Hiệp hội Appel Lorient,... mang đến nhiều hoạt động giao lưu văn hóa, nghệ thuật và cộng đồng.
World Cup 2026: Mỹ nới quy định di chuyển đối với đội tuyển Iran
World Cup 2026: Mỹ nới quy định di chuyển đối với đội tuyển Iran
(Ngày Nay) - Bộ An ninh Nội địa Mỹ (DHS) đang thay đổi các quy định áp dụng đối với đội tuyển bóng đá quốc gia Iran trước trận đấu thứ 3 tại vòng bảng World Cup vào ngày 26/6 nhằm tạo điều kiện cho đội tuyển này có thêm thời gian tương tự như các quốc gia khác tham dự giải đấu. Sự thay đổi này diễn ra trong bối cảnh Liên đoàn Bóng đá Iran cho biết họ dự định gửi đơn khiếu nại chính thức lên FIFA về cách đội tuyển nước này đã bị đối xử tại Mỹ cho đến nay.
Chính quyền Mỹ đề xuất tăng mạnh lệ phí nhập quốc tịch
Chính quyền Mỹ đề xuất tăng mạnh lệ phí nhập quốc tịch
(Ngày Nay) - Bộ An ninh Nội địa Mỹ (DHS) ngày 23/6 công bố đề xuất tăng đáng kể lệ phí nhập quốc tịch và chấm dứt một số chương trình miễn, giảm phí dành cho người có thu nhập thấp, trong khuôn khổ các biện pháp của chính quyền Tổng thống Donald Trump nhằm siết chặt chính sách di trú.
Nắng nóng thúc đẩy việc thay đổi xu hướng nghỉ dưỡng tại Pháp
Nắng nóng thúc đẩy việc thay đổi xu hướng nghỉ dưỡng tại Pháp
(Ngày Nay) - Sau vài năm tăng trưởng chững lại, thị trường hồ bơi tại Pháp đang cho thấy dấu hiệu phục hồi rõ rệt trong năm 2026. Những đợt nắng nóng đến sớm cùng với sự bất ổn của tình hình quốc tế đã khiến nhiều gia đình lựa chọn đầu tư vào không gian sống tại nhà thay vì chi tiền cho các chuyến du lịch nước ngoài.
Phòng ngừa, ứng phó với các đe dọa an ninh phi truyền thống
Phòng ngừa, ứng phó với các đe dọa an ninh phi truyền thống
(Ngày Nay) - Thủ tướng Chính phủ Lê Minh Hưng vừa ký Quyết định số 1125/QĐ-TTg ngày 23/6/2026 phê duyệt Đề án “Tuyên truyền phòng ngừa, ứng phó với các đe dọa an ninh phi truyền thống đến năm 2030, tầm nhìn đến năm 2045” (Đề án).