(Ngày Nay) - Ngày 2/6, tại Quảng trường 16 tháng 4, Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch tỉnh Ninh Thuận phối hợp với Tổng Lãnh sự quán Ấn Độ tại Thành phố Hồ Chí Minh tổ chức Chương trình Ngày Quốc tế Yoga lần thứ 10, năm 2024 với chủ đề "Yoga - trao quyền cho phái đẹp".
(Ngày Nay) - Một người phụ nữ 78 tuổi đã gây sốt trên cộng đồng mạng Trung Quốc nhờ vóc dáng săn chắc và ngoại hình trẻ trung nhờ thói quen tập thể dục kỷ luật từ năm 60 tuổi.
(Ngày Nay) - Ngày 2/7, tại Quảng trường Ngọ Môn, Đại Nội Huế, hơn 1.000 người đã tham dự sự kiện Ngày Quốc tế Yoga lần thứ 9 với chủ đề “Yoga – hài hòa và an lạc”.
(Ngày Nay) - Tập luyện Yoga thường xuyên sẽ mang lại nhiều lợi ích, không chỉ giúp tăng sức bền, giữ gìn sức khỏe, sắc đẹp mà còn giúp giảm căng thẳng và mang đến cảm giác bình an trong tâm hồn.
(Ngày Nay) - Hơn 3.000 hội viên đến từ các câu lạc bộ dưỡng sinh người cao tuổi của Thành phố Hồ Chí Minh đã cùng đồng diễn các bài động tác cơ bản, múa gậy và múa khăn của thể dục dưỡng sinh.
(Ngày Nay) - Với mong muốn truyền đi thông điệp "Bạn không phải chiến đấu với ung thư một mình", dự án "Yoga đẩy lùi bệnh K" của Sáng kiến Ung thư Muối SCI (Salt Cancer Initiative) mang tới không gian kết nối, chia sẻ cảm xúc và nâng cao thể lực cho cộng đồng chiến binh K trong suốt 4 năm qua.
[Ngày Nay] - Không như những lớp học thông thường, người học phải cùng trang lứa, có một lớp học đặc biệt ở trong bệnh viện mà nơi đó-học viên là những người ở các vùng, miền quê khác nhau và các độ tuổi khác nhau. Nhưng, điểm chung nhất ở lớp học này chính là mỗi “học sinh” đều cảm thấy thoải mái, dễ chịu, vui vẻ sau các ca học.
(Ngày Nay) - Dự án Rivera Park 69 Vũ Trọng Phụng dù chưa thi công xong đã đưa vào sử dụng, trong khi đó nguồn gốc mảnh đất xây dựng dự án này đang có nhiều vấn đề khúc mắc
(Ngày Nay) - Tập thể dục trong giai đoạn 'đèn đỏ' (có kinh nguyệt) là tốt hay xấu? Đó là thắc mắc chung không ít của phụ nữ. Dưới đây là những thông tin có thể hữu ích cho bạn, theo boldsky.
(Ngày Nay) - Ngồi học sai tư thế, bàn học không phù hợp với chiều cao, hệ thống chiếu sáng kém hoặc mang cặp sách nặng lệch một bên... là những nguyên nhân gây ra tình trạng cong vẹo cột sống ở trẻ.
(Ngày Nay) -Các tổ chức nghiên cứu về môi trường trên thế giới đều đánh giá Việt Nam đang là một trong những "điểm đen" về ô nhiễm môi trường. Tại Hà Nội và Hồ Chí Minh, sự phát triển của phương tiện cá nhân và quá trình công nghiệp hóa mạnh mẽ càng khiến cho mức độ ô nhiễm không khí trở nên nghiêm trọng, ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của con người. Việc tìm kiếm một không gian sống lành mạnh là vấn đề cần được quan tâm nhất hiện nay.
(Ngày Nay) - Trào lưu khỏa thân tập yoga đang trở thành cơn sốt tại một số nước trên thế giới, và ngày càng có nhiều chuyên gia khẳng định việc "trút bỏ xiêm y" có lợi cho sức khỏe cho cả 2 giới trong các bài tập yoga.
![[Infographics] Những lợi ích tuyệt vời của Yoga mà bạn cần biết](https://image.ngaynay.vn/231x130/Uploaded/2024/vowkxpiu/2023_06_21/kike-vega-f2qh3yjz6jk-unsplash-6449.jpg)
