5 món ăn vặt ngon miệng dễ làm mẹ nên thử cho bé
(Ngày Nay) - Càng lớn nhu cầu ăn uống của bé càng đa dạng. Vậy nên ngoài bữa chính, mẹ có thể tham khảo thêm các công thức làm đồ ăn vặt lành mạnh để bổ sung khẩu phần phù hợp với thể chất của bé.
Những điều cần biết về bệnh còi xương ở trẻ em
(Ngày Nay) - Cơ thể bị thiếu hụt vitamin D làm ảnh hưởng đến quá trình hấp thu và chuyển hóa canxi, phospho (là những chất cần thiết cho sự phát triển của xương) khiến trẻ em bị còi xương.
Những thực phẩm cung cấp canxi tự nhiên cực tốt
Canxi đóng vai trò quan trọng hàng đầu trong sức khỏe của xương, ngăn chặn loãng xương và ung thư, cũng như có tác dụng trong việc giảm cân.
Ăn những thực phẩm này hàng ngày, không lo thiếu canxi, loãng xương
Một số thực phẩm rất hữu ích trong việc phòng chống chứng mất xương và xốp xương, giúp người cao tuổi, chị em phụ nữ và người có nguy cơ mắc bệnh loãng xương cải thiện chứng bệnh của mình.
Mẹ Việt rỉ tai nhau về thức uống dinh dưỡng có thể 'Hiểu lòng mẹ - Chiều lòng bé'
(Ngày Nay) -Cùng với chế độ ăn uống hàng ngày, sử dụng thức uống bổ sung dưỡng chất cho con là cần thiết, nhưng không phải lúc nào cũng là điều dễ dàng.
8 loại hoa quả giàu canxi hơn cả sữa, bà bầu nên bổ sung trong thai kì
Khác với suy nghĩ của nhiều người rằng muốn bổ sung canxi thì phải uống sữa bầu. Mẹ hoàn toàn có thể lấy canxi từ những loại hoa quả sau.
Bí quyết giúp con tăng chiều cao
Di truyền quyết định 60% chiều cao một người, dinh dưỡng 20%, còn lại là các yếu tố khác như tập thể dục, bổ sung hormone...
10 thực phẩm tốt cho xương bạn không nên bỏ qua
Khoai tây, rau xanh, quả sung, cá, bơ hạnh nhân, sữa, nước cam ép... giúp xương chắc khỏe.
Top 10 thực phẩm giàu canxi hơn sữa, qua 22 tuổi vẫn có thể tăng chiều cao
(Ngày Nay) - Không phải chỉ có sữa mới là thực phẩm giúp bạn tăng chiều cao, có không ít các loại thực phẩm khác giàu canxi không kém để bạn có thể thưởng thức mỗi ngày.
Vinamilk khởi động hành trình chăm sóc sức khỏe người cao tuổi năm 2018
(Ngày Nay) -Những tháng đầu năm 2018, Vinamilk khởi động hành trình bảo vệ, chăm sóc và phát huy vai trò của người cao tuổi và tuyên truyền cho người cao tuổi về cuộc vận động “Người Việt Nam ưu tiên cùng hàng Việt Nam”, nhằm mục đích hưởng ứng chiến dịch Quốc Gia về người cao tuổi giai đoạn 2014 – 2020. Hội thảo lần này được tổ chức tại Thành phố Hồ Chí Minh, đã đem tới nhiều thông tin bổ ích về dinh dưỡng và chăm sóc sức khỏe cho số lượng lớn người cao tuổi tham gia.
Tác dụng phụ của việc bổ sung canxi
(Ngày Nay) - Các chế phẩm bổ sung canxi được tìm thấy trong tủ thuốc của mỗi hộ gia đình và nó được sử dụng cho nhiều nhóm tuổi khác nhau. Trên thực tế, những người tập luyện cũng cần các chế phẩm bổ sung canxi để khỏe mạnh hơn chứ không chỉ phụ nữ mãn kinh hay những người bị loãng xương, viêm khớp.
5 loại rau nhiều canxi bà bầu nên ăn ngay hôm nay
(Ngày Nay) - Bà bầu cần bổ sung những loại rau nhiều canxi dưới đây để không gây hại cho sức khỏe.
Thủ phạm khiến Cholesterol của bạn tăng cao
(Ngày Nay) - Cholesterol cao có thể được kiểm soát khi thay đổi về lối sống, chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục...
Ăn chay thế nào để không thiếu dinh dưỡng?
(Ngày Nay) - Ăn chay phòng ngừa hỗ trợ rất nhiều trong điều trị các bệnh lý mạn tính liên quan đến ăn uống như: béo phì, cao huyết áp, đái tháo đường, tim mạch, táo bón, tai biến, loãng xương... nhưng phải ăn đúng cách và đầy đủ dinh dưỡng.
Gần 50% phụ nữ, trẻ em Việt Nam thiếu vitamin D
Một cuộc điều tra tại TP.HCM cho thấy: tỷ lệ thiếu Vitamin D ở nam là 20%, ở phụ nữ là 46%. Thiếu Vitamin D ở trẻ em tuổi tiểu học lên đến gần 50%, gây còi xương, thấp bé, chậm tăng trưởng và gây loãng xương khi lớn tuổi.
Phụ nữ mang thai có nên uống sữa đậu nành không?
Nhiều chị em phụ nữ thắc mắc khi mang thai có nên uống sữa đậu nành hay không? Hãy cùng tìm lời giải đáp cho thắc mắc đó nhé !
Vai trò của canxi với sự phát triển của thai nhi
Canxi được xem là một trong những khoáng chất quan trọng cho mẹ bầu suốt thai kỳ, và trong giai đoạn tam cá nguyệt thứ hai này, mẹ bầu nên bổ sung từ 1000 – 1200mg canxi mỗi ngày.
Những thời điểm cần bổ sung canxi cho bà bầu
Canxi là một trong số những dưỡng chất cần thiết cho bà bầu trong thời kỳ mang thai. Tuy nhiên, nếu uống canxi quá liều sẽ gây ra nhiều tác hại không mong muốn cho cả mẹ và bé. Dưới đây là một số thời điểm quan trọng mà bà bầu nên bổ sung canxi.
Trung Quốc phản ứng khi Mỹ để Ukraine tấn công lãnh thổ Nga bằng tên lửa ATACMS
An Giang: Nguyên cán bộ Tỉnh mất nhà ra chòi ở chờ công lý
Dưới bóng giai nhân: Cảm tác thành công từ truyện Kiều!
An Giang: Nguyên cán bộ Tỉnh mất nhà ra chòi ở - Bài 2: Chủ đầu tư đổ thừa Bộ Xây dựng, dân lên bờ xuống ruộng
