Đi giày cao gót ảnh hưởng xấu tới xương khớp ở chân

(Ngày Nay) - Tồn tại một mối liên hệ giữa giày cao gót và tình trạng đau chân ở phụ nữ nhưng đây là lần đầu tiên các nhà khoa học Anh có thể quan sát được mối liên hệ đó theo thời gian thực.
Ảnh minh họa
Ảnh minh họa

Các nhà nghiên cứu tại Bệnh viện Chỉnh hình Quốc gia Hoàng gia (Royal National Orthopedic Hospital - RNOH) tại London, Anh, sử dụng máy quét 3D thế hệ mới để quan sát những gì xảy ra đối với bàn chân phụ nữ khi đi giày cao gót. Công nghệ này giúp các bác sỹ nhìn thấy toàn bộ chân và mắt cá chân dưới dạng ba chiều, từ đó xác định chính xác vị trí chống đỡ khối lượng lượng cơ thể, theo Nature World News.

"Tồn tại một mối liên hệ giữa giày cao gót và tình trạng đau chân. Nhưng đây là lần đầu tiên chúng tôi có thể quan sát ảnh hưởng của những đôi giày như vậy đối với chân theo thời gian thực", Andy Goldberg, bác sĩ tư vấn phẫu thuật chỉnh hình tại RNOH, cho biết.

Giày cao gót gây ra nhiều vấn đề xấu khi toàn bộ trọng lượng cơ thể dồn xuống mũi bàn chân, làm gia tăng áp lực lên xương vừng (sesamoid) – xương nhỏ dưới ngón chân cái. Những ngón chân trong giày cao gót thường bị ép vào nhau, dẫn đến hình dạng ngón chân bị cong.

Theo nghiên cứu của Cronin NJ tại Đại Học Jyvaskyla (Phần Lan) đăng trên tạp chí Applied Physiology, việc sử dụng giày cao gót trong thời gian dài – đi giày gót cao 5 cm ít nhất 40 giờ/tuần trong hai năm – có thể làm thay đổi tính linh hoạt của cơ bắp, ảnh hưởng đến dáng đi một người.

Phụ nữ đi giày cao gót trong thời gian dài thậm chí còn phàn nàn về sự mỏi cơ bắp và nguy cơ chấn thương chân. Điều này cũng giải thích vì sao phụ nữ có tỷ lệ viêm khớp xương ở đầu gối cao hơn so với nam giới.

Một nghiên cứu của Simonsen EB tại Đại học Copenhagen (Đan Mạch) cho thấy, 80% phụ nữ hiếm khi tìm được đôi giày vừa với đôi chân của họ, 57% phụ nữ nói rằng họ đau chân nghiêm trọng do đi giày không thoải mái.

"Theo truyền thống, chúng tôi sử dụng phương pháp chụp X-quang 2D để chẩn đoán các vấn đề về chân nhưng nó chỉ cung cấp một số thông tin hạn chế. Máy quét mới giúp chúng tôi thấy rõ bàn chân chịu lực như thế nào khi đi giày cao gót. Qua đó, những thiết kế giày dép mới tốt hơn trong tương lai sẽ giúp bảo vệ chân của người phụ nữ", Goldberg cho biết.

Theo KHPT

Nhà văn Nguyễn Nhật Ánh và ông Từ Châu - Quyền Tổng lãnh sự quán Trung Quốc tại TPHCM trao giải Nhất cuộc thi dịch văn học Việt - Trung, Trung - Việt 2026 cho bạn Nguyễn Ngọc Kim Ánh - sinh viên ĐH KHXH&NV (ĐH Quốc gia TPHCM)
Trao giải cuộc thi dịch văn học Việt - Trung, Trung - Việt 2026
(Ngày Nay) -Sáng 20/10, tại ĐH Hoa Sen (TPHCM), cuộc thi dịch văn học Việt - Trung, Trung - Việt mùa 2 năm 2026 đã chính thức trao giải, với sự tham dự của Quyền Tổng lãnh sự quán Trung Quốc tại TPHCM, các hội viên Hội Nhà văn TPHCM và nhà văn Nguyễn Nhật Ánh - vừa được dịch một số tác phẩm sang Hoa ngữ và sẽ phát hành tại quốc gia tỷ dân.
Phát triển du lịch văn hóa Ninh Bình trong không gian mới từ phụng dưỡng thiên nhiên đến phát triển kinh tế di sản
Phát triển du lịch văn hóa Ninh Bình trong không gian mới từ phụng dưỡng thiên nhiên đến phát triển kinh tế di sản
(Ngày Nay) - Đối với Ninh Bình, đây không chỉ là nhận thức mà còn là định hướng xuyên suốt trong quá trình xây dựng chiến lược phát triển ngành du lịch. Ninh Bình nhận thức rằng: Di sản không chỉ là ký ức và tài sản của quá khứ, mà còn là nguồn lực quan trọng cho phát triển hôm nay và mai sau.
Lãnh đạo tỉnh Quảng Trị kiểm tra tiến độ xây dựng Trường Phổ thông nội trú tiểu học và trung học cơ sở Đakrông.
Quảng Trị dự kiến thí điểm dạy tiếng Lào tại 2 trường nội trú vùng biên từ năm học 2027 - 2028
(Ngày Nay) - Từ năm học 2027 - 2028, tỉnh Quảng Trị dự kiến thí điểm dạy tiếng Lào cho học sinh lớp 6 tại Trường Phổ thông nội trú tiểu học và trung học cơ sở Đakrông và Trường Phổ thông nội trú tiểu học và trung học cơ sở Dân Hóa. Chương trình hướng tới tăng cường giao lưu ngôn ngữ, văn hóa và thúc đẩy quan hệ hữu nghị giữa các địa phương khu vực biên giới Việt Nam – Lào.
Dàn nhạc truyền thống Nhạc viện TPHCM với khoảng 40 thành viên cũng góp mặt tại Liên hoan
Giai điệu phương Đông hội tụ tại TPHCM
(Ngày Nay) -Với chủ đề “Giai điệu phương Đông - Oriental Melodies”, Liên hoan Âm nhạc Dân tộc quốc tế 2026 sẽ diễn ra tại Nhạc viện TPHCM (phường Bến Thành) từ ngày 21 đến 23/10, quy tụ các nghệ sĩ từ Hàn Quốc, Thái Lan, Philippines và Việt Nam.
Những công nghệ viễn tưởng đang dần thành hiện thực tại Nhật Bản
Những công nghệ viễn tưởng đang dần thành hiện thực tại Nhật Bản
(Ngày Nay) - Nhiều công nghệ tiên phong được giới thiệu tại Triển lãm Thế giới (World Expo) 2025 ở Osaka (Nhật Bản) đang từng bước được đưa vào ứng dụng thực tế, từ y học tái tạo, chăm sóc sức khỏe đến thiết bị cứu hộ và phương tiện giao thông thế hệ mới. Những bước tiến này cho thấy nỗ lực của các doanh nghiệp Nhật Bản trong việc chuyển hóa thành tựu nghiên cứu thành sản phẩm phục vụ đời sống.
Na Uy đề xuất cấm trẻ em dưới 16 tuổi sử dụng mạng xã hội và trò chơi có hại
Na Uy đề xuất cấm trẻ em dưới 16 tuổi sử dụng mạng xã hội và trò chơi có hại
(Ngày Nay) - Ngày 19/10, Chính phủ Na Uy chính thức công bố dự luật nhằm cấm trẻ em dưới 16 tuổi sử dụng mạng xã hội, đồng thời áp dụng các khung quản lý nghiêm ngặt đối với các “nền tảng có hại”. Danh sách các dịch vụ chịu sự điều chỉnh bao gồm nhiều nền tảng nhắn tin và giải trí trực tuyến phổ biến như Roblox, Snapchat và TikTok.
Tăng cường tin cậy chính trị, thúc đẩy hợp tác Việt Nam - Liechtenstein
Tăng cường tin cậy chính trị, thúc đẩy hợp tác Việt Nam - Liechtenstein
(Ngày Nay) - Thủ tướng Công quốc Liechtenstein Brigitte Haas đã kết thúc tốt đẹp chuyến thăm chính thức Việt Nam từ ngày 17-19/10, theo lời mời của Thủ tướng Chính phủ nước Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam Lê Minh Hưng. Thứ trưởng Bộ Ngoại giao Lê Thị Thu Hằng đã trả lời phỏng vấn báo chí về chuyến thăm.
Lễ khởi công - phát động thi đua dự án Nhà máy nhiệt điện LNG Quảng Trạch II và công bố phát điện nhà máy Nhiệt điện Quảng Trạch I lên lưới điện quốc gia
Khởi công - phát động thi đua dự án Nhà máy nhiệt điện LNG Quảng Trạch II
(Ngày Nay) - Ngày 20 tháng 10 năm 2026, tại Trung tâm Điện lực Quảng Trạch, khu kinh tế Hòn La, xã Phú Trạch, tỉnh Quảng Trị, Tập đoàn Điện lực Việt Nam (EVN), Ban QLDA Điện 2 đã trang trọng tổ chức Lễ khởi công - phát động thi đua dự án Nhà máy nhiệt điện LNG Quảng Trạch II và công bố phát điện nhà máy Nhiệt điện Quảng Trạch I lên lưới điện quốc gia.