Hình thức làm đẹp được chấp nhận:

1. Massage

Massage giúp giảm thiểu căng thẳng, tăng tuần hoàn máu, xoa dịu các cơn đau nên đây là cách làm đẹp được chấp nhận trong thai kỳ. Nhưng một điều bạn cần chú ý, khi massage nên sử dụng loại tinh dầu không có mùi hương để tránh kích thích sự nhạy cảm của bạn.

Massage giúp bà bầu thư giãn

Sau khi bào thai được 4 tháng tuổi, bạn cũng không nên nằm thẳng lưng khi massage. Tư thế này có thể làm giảm sút áp lực máu và giảm lượng máu cung cấp đến bào thai.

2. Làm nail

Hình thức làm đẹp này có liên quan đến hóa chất, nhưng theo các chuyên gia thì việc này vô hại với bà bầu. Bởi hóa chất sẽ khó thẩm thấu được qua móng chân, móng tay vào máu để gây ra được dị tật cho thai nhi. Nếu cảm thấy không yên tâm, hãy chọn những dịch vụ nail sử dụng loại sơn bóng không chứa các hóa chất gây hại.

Móng tay, chân của các mẹ bầu thường mọc nhanh hơn và cứng, khỏe hơn nên bạn cần thường xuyên cắt móng. Khi đi nail ở các salon kín gió, tránh buồn nôn do ngửi phải nhiều mùi hóa chất, bà bầu nên ngồi cạnh cửa ra vào hoặc cửa sổ thoáng.

3. Nhuộm tóc

Có rất nhiều hóa chất được sử dụng khi nhuộm tóc nhưng việc gây ra các dị tật thai nhi hay bệnh ung thư ở trẻ do các hóa chất này chưa được nghiên cứu chứng minh. Nhuộm tóc 1 lần trong thai kỳ không phải là vấn đề quá to tát. Nhưng bạn nên chú ý thận trọng trong ba tháng đầu mang thai và tránh nhuộm vào thời gian này, do đây là thời điểm các bộ phận của thai nhi đang tượng hình.

Nhuộm tóc hightlight sẽ hạn chế tác hại cho mẹ bầu

Để an toàn, bạn nên chờ đến quý thứ 2 và 3 của thai kì, khi em bé đã hoàn chỉnh các bộ phận chính. Nhuộm tóc hightlight có thể sẽ an toàn hơn thay vì nhuộm toàn bộ tóc, vì hóa chất sẽ ít tiếp xúc với da đầu.

Hình thức làm đẹp không nên:

1. Chăm sóc da và tẩy lông

Hành động tẩy lông sẽ khiến bạn đau đớn. Đặc biệt sẽ không tốt nếu bạn vẫn chưa qua tuần thai thứ 37, bởi cơn đau của việc tẩy lông có nguy cơ gây co bóp dạ con.

Tẩy lông sẽ khiến bạn rất đau đớn

Với việc chăm sóc da, tốt nhất bạn nên tránh tiếp xúc với axit glycolic cùng những thành phần hóa chất nặng mùi khác khi chăm sóc da mặt hoặc cơ thể, nhất là khi da của bạn có khuynh hướng nhạy cảm hơn mức bình thường.

2. Làm trắng răng

Khi mang thai, nướu răng và lợi của bà bầu nhạy cảm hơn và dễ bị chảy máu do hormone thay đổi. Vậy nên nếu bạn đang có ý định tẩy trắng hàm răng của mình, nên dừng lại và đợi đến khi sinh xong hãy thực hiện. Làm trắng răng chưa được kiểm tra về độ an toàn trong thai kỳ nên chính các bác sĩ nha khoa cũng không biết được việc này có an toàn cho thai phụ hay không. Đồng thời, ở một số bà bầu, làm trắng răng có thể kích thích thêm những vùng nhạy cảm khác. Vì thế đây là việc làm đẹp không nên trong thai kỳ.

3. Tắm nắng

Trong thai kỳ, thay đổi hormone và sự nhạy cảm khiến da người phụ nữ rất dễ bị nám. Nếu không tránh được ánh nắng, tình trạng này sẽ trở nên tồi tệ.

Bà bầu nên tránh tắm nắng vì sẽ gây hại cho sức khỏe của bạn

Thậm chí khi tắm nắng, nhiệt độ cơ thể bà bầu sẽ bị nóng lên và tác động không tốt đến thai nhi. Bạn hãy sắm cho mình một chiếc mũ rộng vành hoặc khẩu trang khi phải tiếp xúc với ánh nắng để bảo vệ cho sức khỏe và sắc đẹp.

4. Tắm hơi

Hầu hết các phòng tắm đều có nhiệt độ rất cao, nhiệt độ cao dễ gây ra dị tật thai nhi, đặc biệt trong ba tháng đầu tiên của thai kỳ. Vậy nên bà bầu cần tránh các phòng tắm xông hơi để không gây nguy hiểm cho sức khỏe của mẹ và bé. Nếu muốn thư giãn với nước, bạn có thể ngâm mình vào trong bồn tắm với nhiệt độ thấp hơn.

>>> Xem thêm:

9 phương pháp giúp mẹ bầu kiểm soát cân nặng

Lưu ý quan trọng trong ba tháng đầu mang thai

5 loại bệnh cần tiêm phòng trước khi mang thai

Tuyệt chiêu giúp vợ chồng hòa hợp trong "chuyện ấy"