9 hành động có thể gây hại 'núi đôi'

(Ngày Nay) -Nằm sấp, chọn áo ngực quá chật hoặc quá lỏng, đeo khuyên, xăm mình là những việc làm bạn nên nói "không" nếu muốn có vòng một đẹp, khỏe mạnh.
Nằm sấp có thể ảnh hưởng tiêu cực tới vòng một. Ảnh: Huffingtonpost.
Nằm sấp có thể ảnh hưởng tiêu cực tới vòng một. Ảnh: Huffingtonpost.

Đôi gò bồng đảo là bộ phận hấp dẫn nhất của cơ thể phụ nữ, nhưng cũng là cơ quan nhạy cảm vì chúng dễ bị tổn thương. Vì vậy, nếu bạn muốn chăm sóc tốt cho “núi đôi”, hãy tránh làm những điều dưới đây.

Nằm sấp

Theo The Health Site, tư thế nằm ngủ này có thể gây sức ép lớn đối với sự phát triển của vòng một, trong thời gian dài làm thay đổi hình dạng của ngực. Theo nghiên cứu trên tạp chí Elsevier (Hà Lan), các dây chằng ở ngực căng ra nếu bạn nằm sấp trong nhiều giờ, làm thay đổi cấu trúc bên trong.

Ít thay đổi áo ngực

Sau nhiều lần giặt, độ co giãn của áo ngực có xu hướng bị nới lỏng. Điều này có thể dẫn đến đau lưng, ngực và cổ. Nếu thấy gọng, đệm mút trên áo ngực bị xệ, thay đổi hình dạng, bạn cần loại bỏ chúng khỏi tủ quần áo. 

Cạo lông ở núm vú

Đây là khu vực nhạy cảm nên nếu cạo lông ở vùng này có thể gây kích ứng da, viêm và nhiễm trùng.

Chọn áo ngực không phù hợp

"Núi đôi" có thể bị tổn thương nếu bạn mặc một chiếc áo ngực quá chật hoặc quá rộng. Gọng áo quá chật sẽ gây áp lực cho bộ ngực, khiến máu khó lưu thông, gây khó chịu. Trong khi đó, áo ngực quá rộng lại ảnh hưởng tới hình dáng của vòng một, làm các cơ vùng ngực bị chảy xệ.

Đeo khuyên trên núm vú

Điều này có thể gây nhiễm trùng, chảy máu, tổn thương thần kinh, u nang vú và các phản ứng dị ứng khác. Theo nghiên cứu công bố trên tạp chí American Journal of Clinical Dermatology (Mỹ), đeo khuyên cho núm vú thường xuyên cũng có thể dẫn đến nhiễm trùng, viêm gan B và C.

Kéo núm vú

Nhiều phụ nữ mang thai thường bị thụt núm vú vào trong nên họ hay kéo ra ngoài để em bé có thể bú dễ dàng hơn. Tuy nhiên, một nghiên cứu trên tạp chí Clinical Lactation (Mỹ) cho thấy kéo núm vú trong khi mang thai có thể gây đau và mang lại nhiều cảm giác kỳ lạ, khó chịu trong cơ thể.

Không cởi áo ngực khi ngủ

Mặc áo ngực khi ngủ có thể làm giảm lưu lượng máu, tắc nghẽn bạch huyết, gây khó chịu, thậm chí dẫn đến phù (giữ nước) ở vùng ngực.

Xăm ngực

Các loại mực được sử dụng trong những hình xăm có thể chứa các thành phần độc hại gây ung thư da. Theo tiến sĩ DJ Tula, bác sĩ tư vấn phẫu thuật ở Bệnh viện BLK ở Delhi (Ấn Độ), các thiết bị dùng để xăm mình có thể tăng nguy cơ lây truyền virus qua đường máu như HIV, viêm gan B và C nếu dính máu của người bị bệnh.

Cấy ngực

Nếu bạn không hài lòng với kích thước của "núi đôi" và muốn cấy ghép mô ngực, hãy suy nghĩ lại. Điều này có thể gây nhiều tác hại như nhiễm trùng, dị ứng, thậm chí ung thư.

Theo Zing
Sức hút khó tin của Lễ hội bánh mì Việt Nam 2026
Sức hút khó tin của Lễ hội bánh mì Việt Nam 2026
(Ngày Nay) - Chủ đề “Bánh mì Việt Nam, giá trị ẩm thực thế giới – lan tỏa năm châu” mang một tầng ý nghĩa mới. Đó là sự hội ngộ giữa bánh mì Việt và những người bạn Pháp. Lần đầu tiên, các thương hiệu ẩm thực thuộc Phòng Thương mại và Công nghiệp Pháp tại Việt Nam góp mặt, tạo nên một không gian giao thoa văn hóa – nơi bánh mì baguette của Pháp và bánh mì kẹp chảo của Sài Gòn không còn ranh giới.
Đình công gây gián đoạn dịch vụ tàu điện ngầm London
Đình công gây gián đoạn dịch vụ tàu điện ngầm London
(Ngày Nay) - Ngày 21/4, các thành viên Công đoàn Đường sắt, Hàng hải và Vận tải Anh (RMT) đã tiến hành đình công trong 24 giờ, tính từ 12h giờ cùng ngày, để phản đối kế hoạch của Cơ quan Giao thông Vận tải London (TfL) về việc rút ngắn tuần làm việc xuống còn 4 ngày.
Phát hiện mây băng trên hành tinh khổng lồ ngoài hệ Mặt Trời
Phát hiện mây băng trên hành tinh khổng lồ ngoài hệ Mặt Trời
(Ngày Nay) - Các nhà thiên văn học vừa phát hiện những đám mây băng nước đầy bất ngờ trên một ngoại hành tinh khí khổng lồ cách xa Trái Đất. Khám phá này được thực hiện nhờ Kính viễn vọng Không gian James Webb (JWST), làm thay đổi những hiểu biết hiện tại về bầu khí quyển của các hành tinh ngoài hệ Mặt Trời và đánh dấu một bước tiến quan trọng trong hành trình tìm kiếm sự sống trong vũ trụ.