(Ngày Nay) - Bất chấp sự phản đối của cha, một người đàn ông Trung Quốc đã trở thành người tiên phong trong lĩnh vực trị liệu bằng động vật, khi xây dựng chương trình hỗ trợ chữa lành tinh thần thông qua thú cưng.
(Ngày Nay) - Từng chủ trương, quyết sách của Đảng đều hướng tới mục tiêu tối thượng là phụng sự Tổ quốc, phục vụ nhân dân, không ngừng nâng cao đời sống vật chất, tinh thần cho nhân dân.
(Ngày Nay) - Kết quả một nghiên cứu mới được công bố cho thấy những người sống cô độc, không giao tiếp với gia đình hay bạn bè có thể tăng tới 39% nguy cơ tử vong sớm.
(Ngày Nay) - Theo nghiên cứu, chỉ có 41% số thanh thiếu niên Mỹ thuộc thế hệ Gen Z có sự phát triển lành mạnh trong cuộc sống và nhiều người trong số này trải qua những cảm xúc tiêu cực như căng thẳng, cô đơn.
(Ngày Nay) - Nhà sinh lý học thần kinh Nicola cho biết một giấc ngủ tốt rửa sạch tất cả các mảnh vụn và rác rưởi tích tụ trong ngày, ngược lại nếu bạn không ngủ đủ giấc, những chất độc có thể bắt đầu tích tụ.
(Ngày Nay) - Các quy định hạn chế hoạt động nhằm ngăn chặn sự lây lan COVID-19, như đeo khẩu trang và không nói chuyện trong bữa ăn, được cho là một trong những yếu tố ảnh hưởng sức khỏe tinh thần của trẻ em.
(Ngày Nay) - Thúc đẩy lối sống lành mạnh, sân vận động an toàn hay lợi ích từ các hoạt động thể chất và tâm lý là những mục tiêu mà WHO muốn cùng làm với FIFA trong 4 năm tới.
(Ngày Nay) - Làm việc trong một môi trường lộn xộn có thể làm tăng khả năng phân tâm và thiếu tập trung, bạn sẽ mất nhiều thời gian hơn để hoàn thành nhiệm vụ, chất lượng công việc không còn đạt mức tốt nhất.
(Ngày Nay) - Đã có những câu chuyện đau lòng liên quan tới AI trong điều trị tâm lý, hồi đầu năm 2023, một người đàn ông Bỉ được cho là đã tự tử sau khi "được" chatbot Chai khuyến khích làm điều này.
(Ngày Nay) - Để có thể giảm được stress tại nơi làm việc, bạn nên tăng cường giao tiếp với đồng nghiệp, hình thành thói quen nghỉ ngơi, giảm thời gian sử dụng điện thoại.
(Ngày Nay) - Duy trì thái độ tích cực là điều tốt, nhưng trên thực tế, nhiều nghiên cứu cho thấy trải nghiệm và chấp nhận những cảm xúc tiêu cực rất quan trọng đối với sức khỏe tinh thần.
(Ngày Nay) - Nhóm nghiên cứu đã sử dụng dữ liệu và máy học để phát triển mô hình mới giúp phát hiện mức độ căng thẳng tại nơi làm việc, chỉ dựa vào cách mọi người gõ bàn phím hoặc sử dụng chuột.
(Ngày Nay) - Các chuyên gia về giấc ngủ tại Đại học Nam Úc đã cảnh báo rằng ngủ không đủ giấc có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tinh thần của thanh thiếu niên.
(Ngày Nay) - Chiều 10/1, ĐT Việt Nam tiếp tục ra sân tập luyện để chuẩn bị cho trận đấu gặp ĐT Iran trong khuôn khổ lượt trận thứ hai bảng D, VCK Asian Cup 2019. Không còn không khí trầm buồn, các học trò HLV Park Hang-seo đã dần lấy lại sự thoải mái.
(Ngày Nay) - Sáng nay, Bộ TT&TT tổ chức lễ quyên góp ủng hộ đồng bào miền núi phía Bắc, Trung du Bắc Bộ khắc phục hậu quả do thiên tai lũ lụt gây ra. Tổng số tiền quyên góp được gần 2 tỷ đồng.
(Ngày Nay) - Tuyên bố này được chính Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình cho biết sau khi nước này đạt được những thành công nhất định trong cuộc chiến chống tham nhũng.
(Ngày Nay) - Trong vụ việc 5 tàu cá Việt Nam bị kiểm ngư Indonesia bắt ngày 21/5, phần lớn ngư dân và 4 tàu cá trong số đó đã được thả. Việt Nam tiếp tục yêu cầu Indonesia thả các ngư dân còn lại.
![[Infographics] Những cách giảm stress, căng thẳng tại nơi làm việc](https://image.ngaynay.vn/231x130/Uploaded/2025/vowkxpiu/2023_04_28/infographics-an-toan-suc-khoe-2435.jpg)
