tinh thần - Tin tức cập nhật mới nhất tại Ngaynay.vn

Nguy cơ tử vong sớm ở những người thiếu kết nối xã hội

13/11/2023 17:01

(Ngày Nay) - Kết quả một nghiên cứu mới được công bố cho thấy những người sống cô độc, không giao tiếp với gia đình hay bạn bè có thể tăng tới 39% nguy cơ tử vong sớm.

Gen Z gặp nhiều vấn đề về sức khỏe tinh thần hơn so với thế hệ trước

15/09/2023 13:05

(Ngày Nay) - Theo nghiên cứu, chỉ có 41% số thanh thiếu niên Mỹ thuộc thế hệ Gen Z có sự phát triển lành mạnh trong cuộc sống và nhiều người trong số này trải qua những cảm xúc tiêu cực như căng thẳng, cô đơn.

Ba thói quen cần rèn luyện thường xuyên để giữ đầu óc luôn minh mẫn

16/06/2023 17:30

(Ngày Nay) - Nhà sinh lý học thần kinh Nicola cho biết một giấc ngủ tốt rửa sạch tất cả các mảnh vụn và rác rưởi tích tụ trong ngày, ngược lại nếu bạn không ngủ đủ giấc, những chất độc có thể bắt đầu tích tụ.

Nhật Bản ghi nhận 13% học sinh có xu hướng trầm cảm do COVID-19

05/06/2023 14:37

(Ngày Nay) - Các quy định hạn chế hoạt động nhằm ngăn chặn sự lây lan COVID-19, như đeo khẩu trang và không nói chuyện trong bữa ăn, được cho là một trong những yếu tố ảnh hưởng sức khỏe tinh thần của trẻ em.

Tổng Giám đốc WHO Tedros Adhanom Ghebreyesus và Chủ tịch FIFA Gianni Infantino.

FIFA và WHO hợp tác thúc đẩy lối sống lành mạnh

01/06/2023 10:56

(Ngày Nay) - Thúc đẩy lối sống lành mạnh, sân vận động an toàn hay lợi ích từ các hoạt động thể chất và tâm lý là những mục tiêu mà WHO muốn cùng làm với FIFA trong 4 năm tới.

5 thói quen vô thức mỗi ngày gây suy nhược cơ thể

18/05/2023 10:29

(Ngày Nay) - Làm việc trong một môi trường lộn xộn có thể làm tăng khả năng phân tâm và thiếu tập trung, bạn sẽ mất nhiều thời gian hơn để hoàn thành nhiệm vụ, chất lượng công việc không còn đạt mức tốt nhất.

ChatGPT có thể châm ngòi cho cuộc cách mạng về sức khỏe tinh thần

01/05/2023 08:05

(Ngày Nay) - Đã có những câu chuyện đau lòng liên quan tới AI trong điều trị tâm lý, hồi đầu năm 2023, một người đàn ông Bỉ được cho là đã tự tử sau khi "được" chatbot Chai khuyến khích làm điều này.

[Infographics] Những cách giảm stress, căng thẳng tại nơi làm việc

28/04/2023 12:38

(Ngày Nay) - Để có thể giảm được stress tại nơi làm việc, bạn nên tăng cường giao tiếp với đồng nghiệp, hình thành thói quen nghỉ ngơi, giảm thời gian sử dụng điện thoại.

8 thói quen dễ thực hiện giúp cải thiện tâm trạng ngay tức thì

18/04/2023 18:28

(Ngày Nay) - Duy trì thái độ tích cực là điều tốt, nhưng trên thực tế, nhiều nghiên cứu cho thấy trải nghiệm và chấp nhận những cảm xúc tiêu cực rất quan trọng đối với sức khỏe tinh thần.

Cách dùng bàn phím và chuột tiết lộ mức độ căng thẳng tại nơi làm việc

13/04/2023 14:00

(Ngày Nay) - Nhóm nghiên cứu đã sử dụng dữ liệu và máy học để phát triển mô hình mới giúp phát hiện mức độ căng thẳng tại nơi làm việc, chỉ dựa vào cách mọi người gõ bàn phím hoặc sử dụng chuột.

Giấc ngủ giúp thiếu niên phát triển tâm lý tốt

12/02/2021 08:32

(Ngày Nay) - Các chuyên gia về giấc ngủ tại Đại học Nam Úc đã cảnh báo rằng ngủ không đủ giấc có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tinh thần của thanh thiếu niên.

ĐT Việt Nam rạng rỡ trên sân tập, sẵn sàng đối đầu Iran

11/01/2019 12:18

(Ngày Nay) - Chiều 10/1, ĐT Việt Nam tiếp tục ra sân tập luyện để chuẩn bị cho trận đấu gặp ĐT Iran trong khuôn khổ lượt trận thứ hai bảng D, VCK Asian Cup 2019. Không còn không khí trầm buồn, các học trò HLV Park Hang-seo đã dần lấy lại sự thoải mái.