Đồ ăn vặt: Từ khoái khẩu đến dinh dưỡng

(Ngày Nay) - Trong những năm gần đây, thói quen ăn uống của chúng ta đã trải qua những thay đổi đáng kể. Ăn vặt không còn đơn thuần là việc nạp năng lượng nhanh chóng giữa các bữa ăn chính mà đã trở thành một phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống hàng ngày.
Đưa trái cây và rau củ vào đồ ăn vặt đang trở thành xu hướng. Ảnh: National Honey Board
Đưa trái cây và rau củ vào đồ ăn vặt đang trở thành xu hướng. Ảnh: National Honey Board

Điều này đã tạo ra một làn sóng mới trong ngành công nghiệp thực phẩm, nơi các nhà sản xuất không ngừng tìm kiếm những cách thức để đáp ứng nhu cầu ngày càng cao của người tiêu dùng về các sản phẩm ăn nhẹ vừa ngon miệng vừa bổ dưỡng.

Theo báo cáo từ HealthFocus International, gần một nửa người tiêu dùng toàn cầu (48%) ăn vặt hơn hai lần mỗi ngày.

Sự thay đổi không chỉ nằm ở thời điểm mà còn ở cách người tiêu dùng ăn uống. Với nhận thức ngày càng cao về sức khỏe, các nhà sản xuất thực phẩm đã trở nên thận trọng hơn khi lựa chọn thành phần cho các món ăn vặt. Báo cáo từ HealthFocus International cho thấy người tiêu dùng hiện tại cân nhắc kỹ lưỡng khi chọn đồ ăn vặt, không khác gì khi chọn bữa chính, và mong muốn có những lựa chọn lành mạnh ngay cả ở các món ăn “gây nghiện”.

Theo báo cáo, giới trẻ ngày nay tin rằng ăn nhiều món ăn vặt lành mạnh trong ngày cũng bổ dưỡng, thậm chí còn tốt hơn ăn ba bữa chính. Gần một nửa người tiêu dùng không duy trì thời gian ăn uống cố định, cho thấy nhu cầu ngày càng lớn về các món ăn vặt lành mạnh. Trên toàn cầu, 45% khách hàng tìm kiếm các lựa chọn ăn vặt lành mạnh nhất có thể, trong khi 38% chọn cách cân bằng, cho phép mình thưởng thức các món ăn vặt yêu thích nhưng vẫn giữ tổng thể chế độ ăn lành mạnh.

Sự kết hợp giữa trái cây và rau củ là yếu tố quan trọng thứ ba quyết định lựa chọn đồ ăn vặt toàn cầu. Ví dụ, sản phẩm Cheerios Veggie Blends đã bổ sung các thành phần như khoai lang, cà rốt, bột rau chân vịt và các loại quả như chuối, việt quất. Once Upon a Farm và Cerebelly cũng đưa vào sản phẩm các nguyên liệu tự nhiên như táo, dâu tây, bí ngô, cải xoăn và rong biển kelp để tăng giá trị dinh dưỡng.

Ngoài việc tích hợp trái cây và rau củ, các sản phẩm nhãn “sạch” đang xuất hiện nhiều trong các danh mục khác. Theo báo cáo từ Innova Market Insight, xu hướng nhãn “sạch” đang ngày càng tác động mạnh mẽ đến quyết định mua sắm của người tiêu dùng. Các thành phần tự nhiên, chiết xuất từ thảo mộc và thực vật làm người tiêu dùng cảm thấy gần gũi hơn với thiên nhiên.

Các nhà sản xuất hiện nay đang tập trung vào việc tạo ra sản phẩm “sạch” và “tốt cho sức khỏe” để đáp ứng nhu cầu ngày càng thay đổi của người tiêu dùng.

Theo Food Dive
Nhà văn Nguyễn Nhật Ánh và ông Từ Châu - Quyền Tổng lãnh sự quán Trung Quốc tại TPHCM trao giải Nhất cuộc thi dịch văn học Việt - Trung, Trung - Việt 2026 cho bạn Nguyễn Ngọc Kim Ánh - sinh viên ĐH KHXH&NV (ĐH Quốc gia TPHCM)
Trao giải cuộc thi dịch văn học Việt - Trung, Trung - Việt 2026
(Ngày Nay) -Sáng 20/10, tại ĐH Hoa Sen (TPHCM), cuộc thi dịch văn học Việt - Trung, Trung - Việt mùa 2 năm 2026 đã chính thức trao giải, với sự tham dự của Quyền Tổng lãnh sự quán Trung Quốc tại TPHCM, các hội viên Hội Nhà văn TPHCM và nhà văn Nguyễn Nhật Ánh - vừa được dịch một số tác phẩm sang Hoa ngữ và sẽ phát hành tại quốc gia tỷ dân.
Phát triển du lịch văn hóa Ninh Bình trong không gian mới từ phụng dưỡng thiên nhiên đến phát triển kinh tế di sản
Phát triển du lịch văn hóa Ninh Bình trong không gian mới từ phụng dưỡng thiên nhiên đến phát triển kinh tế di sản
(Ngày Nay) - Đối với Ninh Bình, đây không chỉ là nhận thức mà còn là định hướng xuyên suốt trong quá trình xây dựng chiến lược phát triển ngành du lịch. Ninh Bình nhận thức rằng: Di sản không chỉ là ký ức và tài sản của quá khứ, mà còn là nguồn lực quan trọng cho phát triển hôm nay và mai sau.
Lãnh đạo tỉnh Quảng Trị kiểm tra tiến độ xây dựng Trường Phổ thông nội trú tiểu học và trung học cơ sở Đakrông.
Quảng Trị dự kiến thí điểm dạy tiếng Lào tại 2 trường nội trú vùng biên từ năm học 2027 - 2028
(Ngày Nay) - Từ năm học 2027 - 2028, tỉnh Quảng Trị dự kiến thí điểm dạy tiếng Lào cho học sinh lớp 6 tại Trường Phổ thông nội trú tiểu học và trung học cơ sở Đakrông và Trường Phổ thông nội trú tiểu học và trung học cơ sở Dân Hóa. Chương trình hướng tới tăng cường giao lưu ngôn ngữ, văn hóa và thúc đẩy quan hệ hữu nghị giữa các địa phương khu vực biên giới Việt Nam – Lào.
Dàn nhạc truyền thống Nhạc viện TPHCM với khoảng 40 thành viên cũng góp mặt tại Liên hoan
Giai điệu phương Đông hội tụ tại TPHCM
(Ngày Nay) -Với chủ đề “Giai điệu phương Đông - Oriental Melodies”, Liên hoan Âm nhạc Dân tộc quốc tế 2026 sẽ diễn ra tại Nhạc viện TPHCM (phường Bến Thành) từ ngày 21 đến 23/10, quy tụ các nghệ sĩ từ Hàn Quốc, Thái Lan, Philippines và Việt Nam.
Những công nghệ viễn tưởng đang dần thành hiện thực tại Nhật Bản
Những công nghệ viễn tưởng đang dần thành hiện thực tại Nhật Bản
(Ngày Nay) - Nhiều công nghệ tiên phong được giới thiệu tại Triển lãm Thế giới (World Expo) 2025 ở Osaka (Nhật Bản) đang từng bước được đưa vào ứng dụng thực tế, từ y học tái tạo, chăm sóc sức khỏe đến thiết bị cứu hộ và phương tiện giao thông thế hệ mới. Những bước tiến này cho thấy nỗ lực của các doanh nghiệp Nhật Bản trong việc chuyển hóa thành tựu nghiên cứu thành sản phẩm phục vụ đời sống.
Na Uy đề xuất cấm trẻ em dưới 16 tuổi sử dụng mạng xã hội và trò chơi có hại
Na Uy đề xuất cấm trẻ em dưới 16 tuổi sử dụng mạng xã hội và trò chơi có hại
(Ngày Nay) - Ngày 19/10, Chính phủ Na Uy chính thức công bố dự luật nhằm cấm trẻ em dưới 16 tuổi sử dụng mạng xã hội, đồng thời áp dụng các khung quản lý nghiêm ngặt đối với các “nền tảng có hại”. Danh sách các dịch vụ chịu sự điều chỉnh bao gồm nhiều nền tảng nhắn tin và giải trí trực tuyến phổ biến như Roblox, Snapchat và TikTok.
Tăng cường tin cậy chính trị, thúc đẩy hợp tác Việt Nam - Liechtenstein
Tăng cường tin cậy chính trị, thúc đẩy hợp tác Việt Nam - Liechtenstein
(Ngày Nay) - Thủ tướng Công quốc Liechtenstein Brigitte Haas đã kết thúc tốt đẹp chuyến thăm chính thức Việt Nam từ ngày 17-19/10, theo lời mời của Thủ tướng Chính phủ nước Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam Lê Minh Hưng. Thứ trưởng Bộ Ngoại giao Lê Thị Thu Hằng đã trả lời phỏng vấn báo chí về chuyến thăm.
Lễ khởi công - phát động thi đua dự án Nhà máy nhiệt điện LNG Quảng Trạch II và công bố phát điện nhà máy Nhiệt điện Quảng Trạch I lên lưới điện quốc gia
Khởi công - phát động thi đua dự án Nhà máy nhiệt điện LNG Quảng Trạch II
(Ngày Nay) - Ngày 20 tháng 10 năm 2026, tại Trung tâm Điện lực Quảng Trạch, khu kinh tế Hòn La, xã Phú Trạch, tỉnh Quảng Trị, Tập đoàn Điện lực Việt Nam (EVN), Ban QLDA Điện 2 đã trang trọng tổ chức Lễ khởi công - phát động thi đua dự án Nhà máy nhiệt điện LNG Quảng Trạch II và công bố phát điện nhà máy Nhiệt điện Quảng Trạch I lên lưới điện quốc gia.