Đồ ăn vặt: Từ khoái khẩu đến dinh dưỡng

(Ngày Nay) - Trong những năm gần đây, thói quen ăn uống của chúng ta đã trải qua những thay đổi đáng kể. Ăn vặt không còn đơn thuần là việc nạp năng lượng nhanh chóng giữa các bữa ăn chính mà đã trở thành một phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống hàng ngày.
Đưa trái cây và rau củ vào đồ ăn vặt đang trở thành xu hướng. Ảnh: National Honey Board
Đưa trái cây và rau củ vào đồ ăn vặt đang trở thành xu hướng. Ảnh: National Honey Board

Điều này đã tạo ra một làn sóng mới trong ngành công nghiệp thực phẩm, nơi các nhà sản xuất không ngừng tìm kiếm những cách thức để đáp ứng nhu cầu ngày càng cao của người tiêu dùng về các sản phẩm ăn nhẹ vừa ngon miệng vừa bổ dưỡng.

Theo báo cáo từ HealthFocus International, gần một nửa người tiêu dùng toàn cầu (48%) ăn vặt hơn hai lần mỗi ngày.

Sự thay đổi không chỉ nằm ở thời điểm mà còn ở cách người tiêu dùng ăn uống. Với nhận thức ngày càng cao về sức khỏe, các nhà sản xuất thực phẩm đã trở nên thận trọng hơn khi lựa chọn thành phần cho các món ăn vặt. Báo cáo từ HealthFocus International cho thấy người tiêu dùng hiện tại cân nhắc kỹ lưỡng khi chọn đồ ăn vặt, không khác gì khi chọn bữa chính, và mong muốn có những lựa chọn lành mạnh ngay cả ở các món ăn “gây nghiện”.

Theo báo cáo, giới trẻ ngày nay tin rằng ăn nhiều món ăn vặt lành mạnh trong ngày cũng bổ dưỡng, thậm chí còn tốt hơn ăn ba bữa chính. Gần một nửa người tiêu dùng không duy trì thời gian ăn uống cố định, cho thấy nhu cầu ngày càng lớn về các món ăn vặt lành mạnh. Trên toàn cầu, 45% khách hàng tìm kiếm các lựa chọn ăn vặt lành mạnh nhất có thể, trong khi 38% chọn cách cân bằng, cho phép mình thưởng thức các món ăn vặt yêu thích nhưng vẫn giữ tổng thể chế độ ăn lành mạnh.

Sự kết hợp giữa trái cây và rau củ là yếu tố quan trọng thứ ba quyết định lựa chọn đồ ăn vặt toàn cầu. Ví dụ, sản phẩm Cheerios Veggie Blends đã bổ sung các thành phần như khoai lang, cà rốt, bột rau chân vịt và các loại quả như chuối, việt quất. Once Upon a Farm và Cerebelly cũng đưa vào sản phẩm các nguyên liệu tự nhiên như táo, dâu tây, bí ngô, cải xoăn và rong biển kelp để tăng giá trị dinh dưỡng.

Ngoài việc tích hợp trái cây và rau củ, các sản phẩm nhãn “sạch” đang xuất hiện nhiều trong các danh mục khác. Theo báo cáo từ Innova Market Insight, xu hướng nhãn “sạch” đang ngày càng tác động mạnh mẽ đến quyết định mua sắm của người tiêu dùng. Các thành phần tự nhiên, chiết xuất từ thảo mộc và thực vật làm người tiêu dùng cảm thấy gần gũi hơn với thiên nhiên.

Các nhà sản xuất hiện nay đang tập trung vào việc tạo ra sản phẩm “sạch” và “tốt cho sức khỏe” để đáp ứng nhu cầu ngày càng thay đổi của người tiêu dùng.

Theo Food Dive
Vui xuân Bính Ngọ - Sắc màu văn hóa Hưng Yên
Vui xuân Bính Ngọ - Sắc màu văn hóa Hưng Yên
(Ngày Nay) - Tiếp nối sứ mệnh bảo tồn và lan tỏa các giá trị di sản, Bảo tàng Dân tộc học Việt Nam giới thiệu chương trình “Vui xuân Bính Ngọ: Sắc màu văn hóa Hưng Yên” . Sự kiện sẽ diễn ra trong hai ngày mồng 5 và mồng 6 Tết (tức ngày 21 & 22/02/2026), hứa hẹn mang đến một không gian Tết truyền thống kết hợp cùng những trải nghiệm thú vị khám phá di sản văn hóa Hưng Yên, đáp ứng nhu cầu tìm hiểu văn hóa của công chúng trong dịp nghỉ lễ.
Thăm làng dược liệu độc nhất vô nhị tại Việt Nam
Thăm làng dược liệu độc nhất vô nhị tại Việt Nam
(Ngày Nay) - Làng Nghĩa Trai có tuổi đời gần 1.000 năm nổi tiếng với nghề trồng và chế biến dược liệu truyền thống, đặc biệt hoa cúc chi "tiến vua," mệnh danh là “làng dược liệu” độc nhất vô nhị của Việt Nam.
Olympic mùa Đông 2026: Bước ngoặt cho tương lai
Olympic mùa Đông 2026: Bước ngoặt cho tương lai
(Ngày Nay) - Sau hơn 2 tuần tranh tài sôi động, Thế vận hội mùa Đông Milan-Cortina 2026 đã khép lại, để lại dấu ấn sâu đậm không chỉ ở thành tích mà còn ở tinh thần thể thao, những câu chuyện nhân văn và định hình lại cách tổ chức Olympic trong tương lai. Chủ tịch Ủy ban Olympic quốc tế (IOC) Kirsty Coventry nhận định kỳ đại hội này đã “vượt mọi kỳ vọng”, trở thành minh chứng cho sức sống bền bỉ của phong trào Olympic trong bối cảnh thế giới nhiều biến động.
Phát triển mô hình AI thúc đẩy thám hiểm không gian sâu
Phát triển mô hình AI thúc đẩy thám hiểm không gian sâu
(Ngày Nay) - Các nhà nghiên cứu đa ngành của Đại học Thanh Hoa (Trung Quốc) đã phát triển một mô hình trí tuệ nhân tạo (AI) dành cho việc chụp ảnh thiên văn, giúp tăng cường đáng kể khả năng quan sát những vùng sâu thẳm nhất của vũ trụ.
Đoàn rước kiệu Lễ Tế.
Linh thiêng Lễ hội Đền Mẫu Âu Cơ
(Ngày Nay) -  Ngày 23/2 (tức mùng 7 tháng Giêng), nhân ngày “Tiên Giáng”, xã Hiền Lương, tỉnh Phú Thọ tổ chức Lễ dâng hương tưởng niệm, thành kính tri ân công đức Tổ Mẫu Âu Cơ.