Đồ ăn vặt: Từ khoái khẩu đến dinh dưỡng

(Ngày Nay) - Trong những năm gần đây, thói quen ăn uống của chúng ta đã trải qua những thay đổi đáng kể. Ăn vặt không còn đơn thuần là việc nạp năng lượng nhanh chóng giữa các bữa ăn chính mà đã trở thành một phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống hàng ngày.
Đưa trái cây và rau củ vào đồ ăn vặt đang trở thành xu hướng. Ảnh: National Honey Board
Đưa trái cây và rau củ vào đồ ăn vặt đang trở thành xu hướng. Ảnh: National Honey Board

Điều này đã tạo ra một làn sóng mới trong ngành công nghiệp thực phẩm, nơi các nhà sản xuất không ngừng tìm kiếm những cách thức để đáp ứng nhu cầu ngày càng cao của người tiêu dùng về các sản phẩm ăn nhẹ vừa ngon miệng vừa bổ dưỡng.

Theo báo cáo từ HealthFocus International, gần một nửa người tiêu dùng toàn cầu (48%) ăn vặt hơn hai lần mỗi ngày.

Sự thay đổi không chỉ nằm ở thời điểm mà còn ở cách người tiêu dùng ăn uống. Với nhận thức ngày càng cao về sức khỏe, các nhà sản xuất thực phẩm đã trở nên thận trọng hơn khi lựa chọn thành phần cho các món ăn vặt. Báo cáo từ HealthFocus International cho thấy người tiêu dùng hiện tại cân nhắc kỹ lưỡng khi chọn đồ ăn vặt, không khác gì khi chọn bữa chính, và mong muốn có những lựa chọn lành mạnh ngay cả ở các món ăn “gây nghiện”.

Theo báo cáo, giới trẻ ngày nay tin rằng ăn nhiều món ăn vặt lành mạnh trong ngày cũng bổ dưỡng, thậm chí còn tốt hơn ăn ba bữa chính. Gần một nửa người tiêu dùng không duy trì thời gian ăn uống cố định, cho thấy nhu cầu ngày càng lớn về các món ăn vặt lành mạnh. Trên toàn cầu, 45% khách hàng tìm kiếm các lựa chọn ăn vặt lành mạnh nhất có thể, trong khi 38% chọn cách cân bằng, cho phép mình thưởng thức các món ăn vặt yêu thích nhưng vẫn giữ tổng thể chế độ ăn lành mạnh.

Sự kết hợp giữa trái cây và rau củ là yếu tố quan trọng thứ ba quyết định lựa chọn đồ ăn vặt toàn cầu. Ví dụ, sản phẩm Cheerios Veggie Blends đã bổ sung các thành phần như khoai lang, cà rốt, bột rau chân vịt và các loại quả như chuối, việt quất. Once Upon a Farm và Cerebelly cũng đưa vào sản phẩm các nguyên liệu tự nhiên như táo, dâu tây, bí ngô, cải xoăn và rong biển kelp để tăng giá trị dinh dưỡng.

Ngoài việc tích hợp trái cây và rau củ, các sản phẩm nhãn “sạch” đang xuất hiện nhiều trong các danh mục khác. Theo báo cáo từ Innova Market Insight, xu hướng nhãn “sạch” đang ngày càng tác động mạnh mẽ đến quyết định mua sắm của người tiêu dùng. Các thành phần tự nhiên, chiết xuất từ thảo mộc và thực vật làm người tiêu dùng cảm thấy gần gũi hơn với thiên nhiên.

Các nhà sản xuất hiện nay đang tập trung vào việc tạo ra sản phẩm “sạch” và “tốt cho sức khỏe” để đáp ứng nhu cầu ngày càng thay đổi của người tiêu dùng.

Theo Food Dive
Phong Nha - Kẻ Bàng lọt danh sách 11 điểm đến đẹp nhất Việt Nam
Phong Nha - Kẻ Bàng lọt danh sách 11 điểm đến đẹp nhất Việt Nam
(Ngày Nay) - Ngày 9/9, Ban Quản lý Vườn quốc gia Phong Nha - Kẻ Bàng cho biết, Tạp chí The Times (Vương quốc Anh) vừa giới thiệu danh sách 11 điểm đến đẹp nhất Việt Nam năm 2026, trong đó Vườn quốc gia Phong Nha - Kẻ Bàng (tỉnh Quảng Trị) là một trong những điểm đến tiêu biểu, tiếp tục khẳng định sức hút của Di sản thiên nhiên thế giới trên bản đồ du lịch Việt Nam và quốc tế.
TP Hồ Chí Minh: Cắt giảm hội thi, hội họp không cần thiết và đẩy mạnh hồ sơ số trong trường học
TP Hồ Chí Minh: Cắt giảm hội thi, hội họp không cần thiết và đẩy mạnh hồ sơ số trong trường học
(Ngày Nay) - Ngày 10/9, Sở Giáo dục và Đào tạo TP Hồ Chí Minh có văn bản yêu cầu các cơ sở giáo dục phổ thông rà soát, cắt giảm các cuộc thi, hội thi, hồ sơ, sổ sách, hội họp và báo cáo trung gian không cần thiết; đồng thời đẩy mạnh hồ sơ số, từng bước thay thế hồ sơ giấy nhằm dành thêm thời gian và nguồn lực cho hoạt động dạy học, giáo dục học sinh.
Cú sốc năng lượng thúc đẩy ECB tăng lãi suất
Cú sốc năng lượng thúc đẩy ECB tăng lãi suất
(Ngày Nay) - Ngân hàng Trung ương châu Âu (ECB) ngày 10/9 đã quyết định tăng lãi suất cơ bản thêm 0,25 điểm phần trăm lên 2,5%, trong bối cảnh xung đột tại Trung Đông đẩy chi phí năng lượng tăng và làm gia tăng nguy cơ lạm phát. Đây là lần thứ hai ECB thắt chặt chính sách tiền tệ kể từ đầu năm đến nay.
Lễ hội Cầu mưa Xỏ Nặm Phạ là phong tục truyền thống giàu giá trị văn hóa, tinh thần của đồng bào dân tộc Thái ở miền Tây Nghệ An.
Châu Lộc phục dựng Lễ hội Cầu mưa Xỏ Nặm Phạ
(Ngày Nay) - Ngày 20/9/2026, tại xã Châu Lộc, tỉnh Nghệ An sẽ diễn ra Lễ hội Cầu mưa “Xỏ Nặm Phạ” – một phong tục truyền thống giàu giá trị văn hóa, tinh thần của đồng bào dân tộc Thái ở miền Tây Nghệ An.
Nhà hát nghệ thuật Hát bội TPHCM sẽ đưa đặc sản hát bội Nam bộ đến Festival Thăng Long - Hà Nội lần II - năm 2026.
Hát bội TPHCM góp mặt tại Festival Thăng Long - Hà Nội lần II
(Ngày Nay) -Nhà hát nghệ thuật Hát bội TPHCM sẽ tham gia Festival Thăng Long - Hà Nội lần II năm 2026, giới thiệu những nét đặc trưng của hát bội phương Nam qua nghi thức lễ Nghinh thần Đại bội và trích đoạn lịch sử “Trần Bình Trọng tuẫn tiết” .