Những món ngon từ Yuzu - loại quả vàng độc đáo của xứ sở Phù Tang

0:00 / 0:00
0:00
(Ngày Nay) - Yuzu, hay còn gọi là trái Thanh Yên vốn có nguồn gốc từ Trung Quốc, nhưng lại trở nên rất phổ biến ở Nhật Bản. Loại quả Yuzu có hương vị chua khá gắt nên người Nhật hiếm khi ăn yuzu như một loại trái cây thông thường, mà thường được dùng để nêm nếm đồ ăn như một loại gia vị, làm nước ép, làm nước sốt, làm mứt, hương liệu hoặc trang trí món ăn.
Những món ngon từ Yuzu - loại quả vàng độc đáo của xứ sở Phù Tang

Theo các nhà nghiên cứu, quả Yuzu được du nhập vào Nhật Bản trong thời kỳ Asuka (538 – 710). Loại quả này dần trở nên phổ biến và hiện có thể tìm thấy tại nhiều nơi khác nhau trên thế giới. Tại Nhật Bản, Yuzu được xem là một loại "quả vàng" vì chất lượng cùng mức giá vô cùng cao.

Khai hoa nở nhụy vào đầu Thu và kết trái vào mùa Đông, Yuzu có kích thước bằng quả quýt, có màu vàng sáng và lớp da sần sùi, hương thơm ấm áp, vị ngọt chua và thường được mô tả như sự kết hợp của Bưởi, Chanh và Cam Quýt. Nhiều người cũng gọi Yuzu là quýt Nhật.

Một điều thú vị là cho dù được nấu ở nhiệt độ cao thế nào, loại trái cây này vẫn giữ được vị chua-chát nguyên bản.

Những món ngon từ Yuzu - loại quả vàng độc đáo của xứ sở Phù Tang ảnh 1

Quýt yuzu cũng được sử dụng như một loại gia vị. Người Nhật vẫn thường mài nhuyễn vỏ Yuzu để tạo thêm hương vị cho món ăn. Phần vỏ có tinh dầu và hương thơm nên mang đến hương vị cay nồng đặc biệt.

Những món ngon từ Yuzu - loại quả vàng độc đáo của xứ sở Phù Tang ảnh 2
Nước sốt mè rang vị quả yuzu v à quả tắc.
Những món ngon từ Yuzu - loại quả vàng độc đáo của xứ sở Phù Tang ảnh 3
Kitkat vị Yuzu và matcha.

Yuzu còn hay được dùng để tạo hương vị cho súp, lẩu, mì ramen, salad và các món hấp. Nước sốt yuzu gọi là ponzu được làm từ nước tương và yuzu. Quả yuzu xanh chưa chín được dùng để làm yuzu kosho (muối yuzu, gồm yuzu xanh cắt mỏng, ớt xanh và muối).

Nước ép của Yuzu cũng là một trong những thành phần của nước chấm ponzu đặc trưng tại Nhật. Người Nhật cũng chế biến loại quýt này thành giấm yuzu để chế biến món ăn.

Ngoài ra, thứ quả vàng này còn được yêu thích đến mức được sử dụng làm hương vị trong vô số bánh kẹo, kem, nước hoa quả lên men, nước giải khát, có lẽ không kém matcha là mấy ở xứ sở hoa anh đào.

Những món ngon từ Yuzu - loại quả vàng độc đáo của xứ sở Phù Tang ảnh 4

Kem hương vị yuzu.

Những món ngon từ Yuzu - loại quả vàng độc đáo của xứ sở Phù Tang ảnh 5

Món kem mát lạnh Haagen-Dazs Yuzu Blanc Manger có vị chua sắc nét của yuzu cùng chất kem sánh mịn mát lạnh, một sự kết hợp hoàn hảo cho mùa hè.

Những món ngon từ Yuzu - loại quả vàng độc đáo của xứ sở Phù Tang ảnh 6

TAKAMASAMUNE Yuzu có hương vị tươi mát, chua ngọt tự nhiên của trái Yuzu và vị đắng nhẹ đặc trưng từ vỏ, phân phối bởi công ty Thiên Ưng.

Những món ngon từ Yuzu - loại quả vàng độc đáo của xứ sở Phù Tang ảnh 7

UFUFU Yuzu là dòng sản phẩm bổ sung Acid Lactic với vị chua ngọt từ trái Yuzu và hương thơm dịu nhẹ. Phù hợp cho phái nữ trong những bữa tiệc nhẹ, phân phối bởi công ty Thiên Ưng.

Những món ngon từ Yuzu - loại quả vàng độc đáo của xứ sở Phù Tang ảnh 8

Lẩu Nhật thơm ngon với công thức yuzu ăn kèm với đậu hũ và các loại rau tạo nên hương thơm cam quýt tuyệt hảo

Về dinh dưỡng, Yuzu chính là một nguồn cung giàu vitamin C và E, giàu các dưỡng chất như kali, canxi, magie và đồng. Cứ 100g Yuzu sẽ chỉ có hơn 20 calo, vì thế mà đây chính là một lựa chọn phù hợp cho những người đang cố gắng lên kế hoạch ăn kiêng.

Một số những công dụng nổi bật của Yuzu đối với sức khỏe có thể kể đến nữa là: tăng cường hệ thống miễn dịch, giảm buồn nôn, giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính, ngăn ngừa mụn trứng cá và các bệnh về da khác, tăng cường sức khỏe cho làn da, chống ung thư, phòng chống cảm lạnh và cúm, chữa rối loạn tiêu hóa, cải thiện chứng đông máu, ngăn ngừa nhận thức suy giảm./.

Ảnh minh họa
Thủ phạm gia tăng nắng nóng ở châu Âu
(Ngày Nay) - Trong bối cảnh châu Âu đang trải qua đợt nắng nóng gay gắt, các nhà khoa học cho rằng một thủ phạm ít ai ngờ tới có thể đang góp phần khuếch đại hiện tượng này: đó là vùng nước biển lạnh bất thường ở Bắc Đại Tây Dương, nằm ở phía Nam Iceland và Greenland.
Sửa đổi, bổ sung một số quy định về hoạt động khuyến mại
Sửa đổi, bổ sung một số quy định về hoạt động khuyến mại
(Ngày Nay) - Chính phủ vừa ban hành Nghị định số 239/2026/NĐ-CP ngày 26/6/2026 sửa đổi, bổ sung một số điều của Nghị định số 81/2018/NĐ-CP ngày 22/5/2018 quy định chi tiết Luật Thương mại về hoạt động xúc tiến thương mại đã được sửa đổi, bổ sung theo Nghị định số 128/2024/NĐ-CP ngày 10/10/2024 của Chính phủ.
Châu Âu hủy bỏ nhiều lễ hội trong năm nay
Châu Âu hủy bỏ nhiều lễ hội trong năm nay
(Ngày Nay) - Nhà chức trách nhiều nước châu Âu đã cấm bán rượu, đồng thời hủy hoặc hoãn hàng loạt lễ hội lớn vào cuối tuần trong bối cảnh đợt nắng nóng gay gắt đang bao trùm Tây Âu được dự báo sẽ dịch chuyển về phía Trung và Đông Âu trong ngày 26/6.
Bộ GD&ĐT yêu cầu rà soát hoạt động giảng dạy liên quan ông Nguyễn Thành Nam
Bộ GD&ĐT yêu cầu rà soát hoạt động giảng dạy liên quan ông Nguyễn Thành Nam
(Ngày Nay) - Ngày 26/6, Bộ Giáo dục và Đào tạo ban hành Công văn số 3936/BGDĐT-GDDH yêu cầu các đơn vị đào tạo báo cáo việc mời, phân công ông Nguyễn Thành Nam tham gia giảng dạy, thỉnh giảng, báo cáo chuyên đề, tọa đàm, diễn thuyết hoặc các hoạt động học thuật khác tại cơ sở đào tạo đến thời điểm hiện tại.
Hoạt động khai thác tại mỏ đá Thế Thịnh. (Ảnh: Hoàng Anh)
Quảng Trị: Tìm tiếng nói chung giữa doanh nghiệp khai thác mỏ và người dân
(Ngày Nay) -  Giữa ngày hè tháng 6 oi ả , gió Lào thổi nóng rát qua các sườn núi Trường Sơn khiến những đám bụi từ hoạt động khai thác đá càng dễ phát tán. Tại các bản Khe Dây, Khe Ngang và thôn Rào Trù, câu chuyện về bụi, tiếng ồn từ các mỏ đá tiếp tục là chủ đề được người dân quan tâm.