Vận động thể chất giúp phòng ngừa COVID-19
Vận động thể chất giúp phòng ngừa COVID-19
(Ngày Nay) - Theo một nghiên cứu toàn cầu được đăng tải mới đây trên tạp chí y học thể thao Sports Medicine, hoạt động thể chất thường xuyên giúp giảm 37% nguy cơ tử vong do các bệnh truyền nhiễm như COVID-19 và giảm 31% nguy cơ nhiễm virus.
Nhà báo Trần Tây Côn
Lan man về những clip từ thiện!
(Ngày Nay) - Câu chuyện vận động từ thiện hỗ trợ đồng bào miền Trung hay bà con vùng dịch với ngàn vạn lời ca tụng lẫn trách móc nghi ngờ làm chúng ta phải nhiều lần suy ngẫm!
Nhà báo Nguyễn Tiến Đạt
Sở Y tế TP.HCM: Lạc lõng!
(Ngày Nay) - Những ngày qua, bên cạnh vụ một Phó Chủ tịch phường ở Nha Trang xử phạt anh công nhân đi mua bánh mì thì cũng có không ít người bày tỏ sự phẫn nộ, bức xúc trước việc Sở Y tế TP.HCM ra văn bản số 4355 SYT-VP chấn chỉnh phát hành thư ngỏ, văn bản vận động hỗ trợ, tài trợ tại các cơ quan, đơn vị trực thuộc Sở Y tế.
Kỳ nghỉ khác biệt
Kỳ nghỉ khác biệt
[Ngày Nay] - Hè năm nay có lẽ là kỳ nghỉ khác biệt nhất so với mọi năm của hàng trăm triệu trẻ em khắp thế giới. Dịch COVID-19 đã khiến nhiều kế hoạch du lịch, trại hè, thể thao… của trẻ bị đảo lộn. Các bậc phụ huynh phải đau đầu “thiết kế” những cách vui chơi mới vừa giúp con tận hưởng kỳ nghỉ, vừa đảm bảo an toàn.
Không cần đến phòng gym mà vẫn trẻ-khỏe-đẹp chỉ với 6 thói quen
Không cần đến phòng gym mà vẫn trẻ-khỏe-đẹp chỉ với 6 thói quen
Rất nhiều người đã quyết tâm cải thiện sức khỏe bằng cách đăng ký gói tập gym cả năm, để rồi phải bỏ cuộc chỉ sau vài ngày vì cảm thấy quá “ngộp," khi chật vật với cường độ tập luyện cao đột ngột. Hầu hết đều không nghĩ rằng sự kiên trì và vận động đều đặn mới mang lại hiệu quả.
Những thói quen của người có lối sống lành mạnh
Những thói quen của người có lối sống lành mạnh
(Ngày Nay) - Tất cả chúng ta đều muốn có một cuộc sống lành mạnh, từ phong cách sinh hoạt cho tới chế độ ăn. Tuy nhiên làm sao để sống lành mạnh lại là điều không phải ai cũng biết. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ liệt kê một số thói quen phổ biến của những người có lối sống lành mạnh.