Tag "vi-ta-min"

(Ngày Nay) - Nếu bạn bị máu nhiễm mỡ, bạn nên bắt đầu giảm tình trạng này từ chế độ ăn uống.

(Ngày Nay) - Khởi đầu ngày mới bằng những bữa sáng thiếu khoa học, thiếu dinh dưỡng, hay mất vệ sinh này đang là mối đe dọa hàng ngày đến sức khỏe của rất nhiều người. Hãy thay đổi ngay thói quen này trước khi quá muộn.

(Ngày Nay) -  Rét đậm khiến người dân dễ mắc bệnh nếu không giữ ấm cơ thể đúng cách. Các chuyên gia cảnh báo thời tiết chuyển lạnh khiến người dân rất dễ mắc các bệnh lý về hô hấp, cảm cúm, cảm lạnh, xương khớp. 

(Ngày Nay) - Nghiên cứu dựa trên 45.300 người và kéo dài 12 năm của Israel đã tìm ra "thần dược" chống lại bệnh tự kỷ một cách đơn giản.

(Ngày Nay) - Theo Hiệp hội Tâm thần Hoa Kỳ, rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD) ảnh hưởng đến khoảng 5% người Mỹ mỗi mùa đông. Theo một nghiên cứu trên Tạp chí Y tế Công cộng Hoa Kỳ, một số loại thực phẩm có thể cải thiện sức khỏe tinh thần của bạn. 

(Ngày Nay) - Bộ não rất mạnh mẽ, có khả năng kiểm soát tất cả những suy nghĩ, vận động và cảm giác của chúng ta. Não lưu trữ một lượng lớn dữ liệu như hình ảnh, khái niệm và văn bản.

(Ngày Nay) - Lòng đỏ trứng thường bị coi là không tốt cho sức khỏe do làm tăng lượng cholesterol. 

(Ngày Nay) - Giảm cân bằng thuốc vừa đắt tiền vừa có tác dụng phụ. Thay vào đó, hãy chọn thực phẩm giảm cân tự nhiên nhưng hiệu quả giảm cân rất cao, theo Boldsky.

(Ngày Nay) - Theo dự thảo thông tư mới về thay đổi danh mục thuốc bảo hiểm y tế (BHYT) đang được Bộ Y tế dự thảo lấy ý kiến được nhiều người bệnh quan tâm. Họ không khỏi lo lắng về chi phí điều trị cũng như hiệu quả quá trình điều trị một số bệnh nguy hiểm.

(Ngày Nay) - Chỉ với sự linh hoạt trong cách kết hợp thực phẩm phù hợp với nhau, bạn sẽ tạo ra được món ăn vừa ngon vừa bổ dưỡng.

(Ngày Nay) - Nghiên cứu của tác giả Jianghong Liu (Đại học Pennsylvania, Mỹ) và các cộng sự đã phát hiện trẻ em từ 9-11 tuổi ăn cá ít nhất một lần/tuần sẽ có điểm IQ cao hơn và chất lượng giấc ngủ tốt hơn. 

(Ngày Nay) - Hoa quả vốn là thực phẩm giàu vitamin rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên nếu ăn không đúng cách còn kích thích tế bào ung thư hoạt động mạnh hơn. Dưới đây là một số loại hoa quả nên tránh nếu không muốn kích thích ung thư hoạt động mạnh.

(Ngày Nay) - Nếu thiếu vitamin C, một loạt các dấu hiệu sẽ xuất hiện trên cơ thể. Các triệu chứng thiếu hụt vitamin C là một vấn đề nghiêm trọng và để ngăn ngừa thiếu hụt chất dinh dưỡng cần thiết này, cần phải có rất nhiều thực phẩm giàu vitamin C trong chế độ ăn uống.

(Ngày Nay) - Bổ sung những thực phẩm dưới đây thường xuyên sẽ giúp bạn giảm cân cực nhanh.

(Ngày Nay) - Chỉ trong 3 ngày gần đây, bệnh viện Nhi Trung ương đã tiếp nhận 3 bệnh nhi (ở các tỉnh Vĩnh Phúc, Nam Định, Hà Nam) đều mới hơn 1 tháng tuổi, cùng nhập viện trong tình trạng hôn mê, li bì.

(Ngày Nay) - Những biểu hiện trên khuôn mặt sẽ cho bạn thấy, bạn cần bổ sung thêm những chất cho cơ thể khỏe mạnh hơn.

(Ngày Nay) - Theo các chuyên gia dinh dưỡng, sức đề kháng của trẻ còn yếu, nhất là những ngày mưa nắng thất thường hiện nay, con chưa kịp thích nghi với nền nhiệt độ cao, điều kiện thời tiết thay đổi và sự lây lan nhanh chóng của vi khuẩn sẽ rất dễ bị ốm.

(Ngày Nay) -Vào ngày 01/10/2017, tại Hội trường Thành Ủy thành phố Hồ Chí Minh đã diễn ra Lễ mừng thọ và chăm sóc sức khỏe cho gần 1.000 người cao tuổi trên địa bàn các quận, huyện thành phố Hồ Chí Minh.

(Ngày Nay) - Ăn nhiều thịt đỏ gây ung thư là thông tin khiến nhiều người cảm thấy hoang mang. Liệu có nên chuyển sang ăn chay hoàn toàn để bảo vệ sức khỏe, hay ăn ở một mức hợp lý. Hãy cùng các chuyên gia giải đáp mối lo ngại này.