Chúng ta vẫn thường được nghe về những hiệu quả tích cực của nụ cười mang lại những lợi ích không chỉ về mặt tinh thần mà còn giúp nâng cao thể chất. Nhiều kết luận được đưa ra đều khuyến cáo chúng ta nên cười nhiều nhưng có một câu nói gần như vẫn luôn đúng trong mọi trường hợp đó là: Nhiều quá cũng không hẳn là tốt.
Theo một nghiên cứu khoa học mới đây cho thấy ngay cả những lợi ích tốt đẹp mang lại của nụ cười như vậy nhưng nếu cười quá nhiều cũng có thể gây hại cho sức khỏe của bạn.
Nếu bạn cười một cách tự nhiên sẽ không sao nhưng đó là một nụ cười giả tạo, gượng ép - hậu quả sẽ đáng lo ngại rất nhiều.
Phó giáo sư Anirban Mukhopadhyay tại đại học Khoa học và Công nghệ Hồng Kông cho biết: “thông thường mọi người mỉm cười khi họ cảm thấy hạnh phúc, nụ cười là sự phản ánh của niềm vui. Tuy nhiên đôi khi con người cũng cười để tự đánh lừa bản thân mình, họ nghĩ như vậy sẽ tạo động lực để vượt qua nỗi buồn hay điều tương tự, hoặc đôi khi họ không muốn người khác thấy cảm xúc của mình”.
Khi một ai đó cố gắng mỉm cười chỉ vì nghĩ rằng như vậy sẽ tốt hơn, hay khi họ muốn che giấu cảm xúc thật sự của mình, điều này sẽ gây nên sự ức chế của não bộ, lúc này bộ não của chúng ta sẽ cảm nhận đó là nỗi buồn chứ không phải niềm vui, đồng nghĩa với việc cười gượng quá nhiều cũng chẳng khác gì việc chúng ta đang khóc đau khổ.
Ngoài ra theo kết quả một nghiên cứu mới đây ở Australia cho thấy, việc cười nhiều có tác động xấu tới 40% trong số 2 triệu người mắc bệnh hen ở nước này.
 |
Các chuyên gia giải thích, người mắc bệnh hen nếu thường xuyên cười to sẽ khiến căn bệnh này trở thành mãn tính, nghĩa là họ sẽ phải chung sống với chứng bệnh này suốt đời..
Đặc biệt với các trường hợp mang thai, việc cười thật to, thật nhiều cũng đều không tốt. Hành vi cười to làm cho cơ bụng co thắt mạnh, ảnh hưởng đến thai nhi, có thể gây sảy thai hoặc sinh non.
Đặc biệt, phụ nữ từng bị sảy thai được khuyến cáo là không nên cười to, cười nhiều, chỉ nên cười mỉm để giữ cho tinh thần luôn vui vẻ và tránh ảnh hưởng đến thai nhi.
Chúng ta cũng thường nghe đến câu nói chết vì cười, nghe có vẻ vô lý nhưng đây là chuyện hoàn toàn có thật.
Chết vì cười là một hiện tượng đặc biệt và hiếm hoi, khi mà tiếng cười không kiểm soát được và kéo dài là nguyên nhân dẫn đến cái chết sinh học. Trong đa số trường hợp, cười trở thành nguyên nhân của bệnh suy tim.
Đã từng có rất nhiều trường hợp ghi nhận tử vong vì điều này. Trong đó nổi tiếng nhất là nhà thơ Hy Lạp Philemon đã chết do cười vì một câu chuyện cười của chính mình.
J.K
